建议：根据患者病情，初步判断为腿部不适可能与缺钙有关。可服用乳酸钙、碳酸钙或葡萄糖酸钙等钙片，最佳服用时间为饭后一小时。同时，建议适当晒太阳补充维生素D以促进钙吸收。用药前需确认无相关药物使用禁忌症。如症状持续加重，请及时线下就诊。需注意：禁烟酒、禁吃生凉食品，避免喝浓茶，多吃新鲜水果蔬菜以保证营养均衡。