疾病详情
增重，想了解增肌粉对不运动的人是否有效。患者女性
医生建议
增肌粉有助于增重，但不运动的人增重效果可能不如运动者。建议结合饮食调整和适当运动来达到增重目的。保持良好的饮食习惯，增肌粉作为辅助手段，运动后半小时服用效果更佳。
李征医生和患者的交流
患者
医生您好，我想问一下，不运动的人能吃增肌粉吗？
李征医生副主任医师
您好，可以吃增肌粉的，不过增重效果可能没有运动的人明显。
患者
那增肌粉对增重有帮助吗？
李征医生副主任医师
是的，增肌粉有助于增重。
患者
那早上或者晚上吃哪个时间点比较好呢？
李征医生副主任医师
早上或者晚上都可以，空腹吃或者饭后吃都可以。
患者
运动后吃效果会不会更好呢？
李征医生副主任医师
运动后半小时服用也是可以的。
患者
好的，谢谢医生。
李征医生副主任医师
不客气，如果您觉得服务好，请帮我点个好评。
李征医生的问诊记录
-
总交流次数
21
医生回复次数
12
患者：女
-
总交流次数
26
医生回复次数
14
患者：男 7岁
-
总交流次数
92
医生回复次数
52
患者：女 37岁
-
总交流次数
42
医生回复次数
30
患者：女 23岁
-
总交流次数
12
医生回复次数
7
患者：女
-
总交流次数
11
医生回复次数
7
患者：女
-
总交流次数
55
医生回复次数
29
患者：女
-
总交流次数
28
医生回复次数
18
患者：女
-
总交流次数
13
医生回复次数
8
患者：女
-
总交流次数
13
医生回复次数
7
患者：女
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科