我最近半年自测血糖出现过空腹6.6，空腹血糖多在5.8-6.3之间，餐后均正常。前几天去医院检查糖化血红蛋白6.1，空腹6.09，餐后一小时9.29、餐后二小时6.46。属不属于糖尿病？平时应该注意什么？还需要进一步检查吗？自知家族无糖尿病人。
疾病详情
餐后血糖偏高，空腹血糖正常，疑虑是否为糖尿病。患者女性58岁
医生建议
糖尿病风险需关注，建议增加运动，控制饮食，保持良好睡眠，必要时服用二甲双胍片。保持好心情，学会调整情绪，有助于血糖控制。
邓丽丽医生和患者的交流
邓丽丽医生主任医师
您好，我是智能医助，邓丽丽医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
邓丽丽医生主任医师
首先，请确认您的健康史信息
邓丽丽医生主任医师
您是否有去线下医院就诊的经历？
患者
已确认健康史信息
邓丽丽医生主任医师
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患者
我最近半年自测血糖出现过空腹6.6，空腹血糖多在5.8-6.3之间，餐后均正常。前几天去医院检查糖化血红蛋白6.1，空腹6.09，餐后一小时9.29、餐后二小时6.46。属不属于糖尿病？平时应该注意什么？还需要进一步检查吗？自知家族无糖尿病人。
邓丽丽医生主任医师
您好
患者
邓主任您好
患者
目前我的情况还需要进一步检查吗？
患者
我应该不算是糖尿病吧？
邓丽丽医生主任医师
空腹血糖6.09，餐后血糖9.29，糖化血红蛋白6.1%，不能诊断糖尿病
邓丽丽医生主任医师
但是餐后2小时的血糖正常值是：7.8
患者
我的餐后二小时是6.46，在医院检查的
邓丽丽医生主任医师
随着年龄增大，首先是餐后血糖升高
患者
我的餐后一直都很正常
患者
空腹自己检测高才去医院做的检查
患者
去医院检查糖化血红蛋白6.1，空腹6.09，餐后一小时9.29、餐后二小时6.46。
邓丽丽医生主任医师
餐后2小时血糖，应该是吃馒头餐或者是和75****水的
邓丽丽医生主任医师
医院检查的结果不能诊断糖尿病
患者
那我就不是糖尿病了？
邓丽丽医生主任医师
不是糖尿病
患者
那我平时生活需要注意什么吗？尤其是饮食方面？水果能吃吗？
邓丽丽医生主任医师
空腹血糖到7.0，餐后2小时血糖11.1，糖化血红蛋白6.5%，这三条满足任何一条，就可以确诊糖尿病
邓丽丽医生主任医师
增加运动，保持标准的体重，少吃甜食，主食要定量，6两左右
患者
那我是不是需要高度注意？
患者
我照顾外孙一直睡眠不足，近三年都睡得少，每天5-6小时，白天没有午睡过，这会不会造成血糖升高？
邓丽丽医生主任医师
水果放在餐后2小时吃
邓丽丽医生主任医师
最好每天6小时的睡眠
邓丽丽医生主任医师
估计是紧张、运动少、睡眠不足有关
患者
没运动过，带孩子都快累死了，加上也没时间运动
患者
那我现在还是需要注意点对吧？
患者
6量白米饭、面条类的也可以吧？
患者
我腿关节不好，瑜伽或者八段*锻炼行不行？
患者
需要吃点啥药吗？或者保健药类的？
邓丽丽医生主任医师
注意休息，少喝粥，孩子不在身边时，注意调整自己的心情，增加室内的运动
邓丽丽医生主任医师
如果体重胖，可以吃二甲双胍片，早晚餐前各一片
患者
你说的*对了，我和闺女一直关系紧张，属于出力也没落好的状态，心情非常不好，这也是神经紧张原因吧？
邓丽丽医生主任医师
有减体重和降糖作用
患者
开始吃二甲双瓜会不会以后就离不开了？需要一直吃？
患者
二甲双瓜片多大含量的？
邓丽丽医生主任医师
生气也是一天，高兴也是一天，保持***，首先要学会爱自己，生气了要学会赶快调整心情，别把自己搞的一地鸡毛！
邓丽丽医生主任医师
0.5*一片，这个药如果胃不*好，可以饭后吃
患者
谢谢你的指点，我争取调整吧
邓丽丽医生主任医师
不客气的
患者
开始吃二甲双瓜会不会以后就离不开了？需要一直吃？
邓丽丽医生主任医师
二甲双胍既降血糖，又轻度降体重，没有依赖性
邓丽丽医生主任医师
最好一直吃
患者
好的明白了
患者
谢谢您！
患者
非常感谢🙏
邓丽丽医生主任医师
不客气，有问题随时联系
患者
好的，谢谢！
邓丽丽医生主任医师
希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！
患者
😊🤝
邓丽丽医生主任医师
🙏多保重身体！
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邓丽丽
主任医师
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北京积水潭医院 内分泌科