患者因膝关节弹响咨询医生,医生询问症状后怀疑为长期站立或剧烈运动导致的膝盖周围肌肉疲劳及膝盖不稳。目前建议减少运动量并进行抗阻训练。患者男性28岁
建议:目前考虑为膝关节生理性弹响,由于长期站立或剧烈运动导致的膝盖周围肌肉疲劳及膝盖不稳所引起。建议减少运动量并进行膝关节抗阻训练,增强膝关节稳定性。如感到酸胀不适,可外用红花油舒筋活络或热敷缓解症状。靠墙蹲也是一种辅助方法。日常生活中应注意保护膝盖,避免剧烈运动和长时间站立。注意事项:若症状持续加重或出现疼痛,请及时就医检查。
已认证
京东互联网医院 中医骨科