疾病详情
患者因过度劳累和着凉后尾巴骨位置疼痛，体检结果显示尿酸偏高、骶髂骨面密度增高和腰间盘膨出。咨询疾病相关情况并寻求治疗建议。患者女性30岁
医生建议
建议：患者应避免久坐和劳累，可以热敷腰部并外敷洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂缓解疼痛。如有必要，可口服布洛芬或西乐葆。可以尝试椭圆机锻炼，但要注意避免剧烈运动。快走可以，但爬山对关节不好，应避免。枕头不要过高。考虑诊断为肌肉筋膜炎症，需关注腰部健康，定期检查和锻炼。
夏威威医生和患者的交流
患者
骶髂骨骨面**增高
夏威威医生主治医师
目前主要有哪些不适症状？
患者
尾巴骨的位置过度劳累和着凉后会疼，疼到不能翻身，其余时候无症状。最近晚上睡觉觉得腰椎无处安放。21号去体检，结果显示尿酸偏高，417。骶髂骨面**增高，骶髂关节炎待排。腰5骶1膨出。
夏威威医生主治医师
单纯**增高，没事，主要是有些骨质代谢异常
夏威威医生主治医师
不用特殊处理
夏威威医生主治医师
平**坐低头伏案多吗？
患者
26号去做了b27 和风湿五项都正常。平时伏案工作多
夏威威医生主治医师
主要考虑是久坐造成的腰背肌肌肉劳损造成的肌肉筋膜炎症
夏威威医生主治医师
腰间盘膨出也有刺激影响
夏威威医生主治医师
有这么几点，你得注意:1. 平时避免久坐，弯腰负重，劳累。2. 如果疼痛还可以的话，腰部先热敷，然后外敷洛索洛芬贴剂或******；如果疼痛不缓解或特别严重的话，口服布洛芬或西乐葆。
夏威威医生主治医师
长时间久坐，腰部肌肉僵硬，会劳损。*发肌肉筋膜炎症，造成的疼痛
夏威威医生主治医师
我说的这两个贴剂，洛索洛芬贴剂和氟比洛芬贴剂，任选一个就行，各大线上购药平台和线下药店都有卖的，哪个方便实*买哪个
夏威威医生主治医师
平时避免久坐，坐半小时，间断起来活动，手扶桌子或椅子，后伸腿，简单活动和锻炼一下腰背肌。
患者
明白啦，那锻炼身体的话，椭圆机能否用
夏威威医生主治医师
没见过
夏威威医生主治医师
避免腰部剧烈运动
夏威威医生主治医师
其他都还可以
夏威威医生主治医师
避免腰部受力较大
患者
那能否吃氨糖软骨素
夏威威医生主治医师
意义不大
夏威威医生主治医师
那是治疗关节的
患者
哦哦，那需要吃什么***吗
夏威威医生主治医师
不用特殊吃
夏威威医生主治医师
主要是改善习惯
患者
内容因涉及隐私无法展示
夏威威医生主治医师
这个可以练
患者
可以快走吧？爬山是不是不行？
患者
另外不枕枕头睡觉是不是好一些
夏威威医生主治医师
可以，避免腰部剧烈活动
夏威威医生主治医师
爬山对关节不好
夏威威医生主治医师
枕头不高就行
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夏威威
主治医师
已认证
北京大学人民医院 骨科