疾病详情
脚跟骨折，轻微肿胀，正常行走有疼痛，无红肿。患者女性27岁
医生建议
跟骨骨折患者，注意观察局部有无红肿，避免剧烈运动。可进行踝关节屈伸活动进行康复训练，补充钙剂如迪巧或钙尔奇，同时服用维生素D，保持均衡饮食，多晒太阳，注意清洁，预防感染。
刘彬医生和患者的交流
患者
您好医生，我脚跟骨折了，最近有点肿，能走但是有点疼。
刘彬医生主治医师
您好，脚跟骨折需要关注局部是否有红肿，以及行走时的疼痛情况。
患者
谢谢医生，我现在正常行走会有点肿，但是没有红肿。
刘彬医生主治医师
如果只是轻微肿胀，通常问题不大，是正常恢复现象。
患者
医生，我最近脚疼，是因为运动量过大吗？
刘彬医生主治医师
可能是运动量过大导致的疼痛，建议逐渐增加运动量。
患者
那我应该做哪些康复训练呢？
刘彬医生主治医师
可以做踝关节屈伸活动，每天练习15-20组。
患者
好的，谢谢医生。我需要补充钙片吗？
刘彬医生主治医师
可以补充钙片，同时服用维生素D有助于钙吸收。
患者
那有没有什么好的钙片推荐呢？
刘彬医生主治医师
比如**或者钙尔奇。
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刘彬
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科