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颈部响动：可能的原因和治疗方法

疾病详情

我最近在低头或抬头时，颈部会有响动，持续几天了，没吃过药。之前有过失枕的经历。请问这是什么原因？患者女性35岁

就诊科室：中医内科

医生建议

根据你的描述，可能是由于颈部肌肉劳损引起的颈部响动。建议你进行一些简单的颈部锻炼来缓解症状，避免长时间保持同一姿势，适当休息和活动。如果情况没有改善，可能需要进行CT检查以排除其他潜在问题。请注意保持良好的坐姿和站姿，以预防类似问题的发生。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我最近在低头或抬头时，颈部会有响动，持续几天了，没吃过药。

医生

颈部响动可能是由多种原因引起的，包括颈部肌肉劳损、颈椎病等。请问你有无药物过敏史？肝肾功能是否正常？是否有其他疾病史或正在服用药品？是否在备孕/备育期？

患者

我没有药物过敏史，肝肾功能正常，也没有其他疾病史或正在服用药品，不在备孕/备育期。

医生

了解。考虑到你的症状，可能是颈部肌肉劳损引起的。建议你做一些颈部锻炼来缓解症状。同时，避免长时间保持同一姿势，适当休息和活动。如果情况没有改善，可能需要进行CT检查以排除其他潜在问题。

患者

我之前有过失枕的经历。

医生

失枕可能会导致颈部肌肉劳损和不适。请你在家中进行一些简单的颈部锻炼，并注意保持良好的坐姿和站姿。如果症状持续或加重，建议及时就医。

相关问诊

经常落枕，想了解按摩器对落枕是否有效。

就诊科室：全科

总交流次数：17

医生建议：落枕可能由颈部肌肉劳损或睡眠姿势不当引起，使用按摩器可缓解肌肉紧张和疼痛。请根据说明书使用，注意力度和时间，避免肌肉损伤。保持良好的睡眠姿势，适当进行颈部肌肉锻炼，有助于预防落枕。

椎体终板炎、曲度变直、颈肌劳损困扰多年，寻求治疗建议。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：20

医生建议：椎体终板炎、颈肌劳损需长期治疗，可尝试药物治疗如颈复康颗粒、迈之灵片、甲钴胺片，同时注意生活习惯，适当活动，保持正确坐姿，减轻颈椎压力。

陈志辉

主治医师

山东省文登整骨医院

66岁老年人颈部肌肉酸痛，持续一段时间，询问是否可以服用久味羌活颗粒。

就诊科室：中医内科

总交流次数：6

医生建议：老年人颈部肌肉酸痛可能与外感风寒挟湿感冒等因素有关。可以使用久味羌活颗粒缓解症状，但需注意用药安全，排除过敏及用药禁忌。同时，老年人应关注骨质疏松问题，适当补充钙质。

20岁患者肩胛骨左侧酸疼，刚刚出现，询问落枕的治疗方法和注意事项。

就诊科室：中医内科

总交流次数：41

医生建议：根据症状，初步判断为落枕。建议使用活血止痛的药物进行治疗，并且要选择合适的枕头，做好防寒保暖工作，避免颈部受凉。同时，需要加强锻炼颈部肌肉以预防再次发生。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。

我全身发麻，舌头紫色，手指受伤后血液循环不佳，想找活血化瘀的中药调理气血不足和淤血。

就诊科室：中医内科

总交流次数：1

医生建议：根据您的描述，可能存在颈椎肌肉劳损压迫血管和神经，导致的气血不足和淤血问题。建议遵循医生的用药指导，选择合适的中药进行调理。同时，注意生活习惯，避免长时间低头工作，适当进行颈椎按摩和运动，以改善血液循环。

30岁女性颈椎肌肉劳损压迫血管，手指清创小手术后血液循环不佳，脚发紫，散步久了心肺有点疼，想了解活血通络的中药推荐和注意事项。

就诊科室：中医内科

总交流次数：35

医生建议：根据您的描述，可能存在血液循环不良和颈椎肌肉劳损问题。建议口服三七片或舒筋活血丸，选择适合自己的药物。同时，注意饮食，多摄入维生素、蜂王浆、苹果醋、祛湿和蜂蜜等对关节疾病有益的食物。避免高强度活动，适度运动，搭配热敷按摩，注意防寒保暖。如有全身发麻等症状，应及时就医。

我今年多大了，手指受伤包裹几个月，颈椎肌肉劳损压迫神经血管，最近头疼头晕全身发麻，想知道是不是中风？

就诊科室：中医内科

总交流次数：19

医生建议：根据你的描述，可能是周围神经病引起的。建议你服用天麻片，并注意生活习惯，少吃刺激性食物，保持充足的睡眠和良好的心情，避免过度疲劳。如平时的饮食不规律，可以考虑配合复合维生素B服用20-30天左右。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

颈部两侧肌肉不对称，疑因姿势不当或肌肉失衡，寻求治疗方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：49

医生建议：颈部肌肉不对称可能是由于肌肉失衡或姿势不当引起的，建议使用颈托并配合颈部肌肉锻炼。保持良好的坐姿站姿，适当活动，注意营养均衡。

颈椎不适，想了解改善方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：6

医生建议：颈椎病患者可以尝试使用记忆枕、局部热敷、适量运动等方法缓解症状，同时注意调整生活习惯，避免长时间保持同一姿势。

颈部肌肉酸痛，考虑颈椎问题，寻求有效牵引缓解。

就诊科室：中医内科

总交流次数：17

医生建议：对于颈部肌肉酸痛，可采用颈椎牵引治疗，但需在医生指导下进行，注意调节牵引力度和时间，避免过度牵引造成损伤。建议选择合适的牵引装置，并定期进行医院检查，以确保治疗安全有效。

患者咨询关于富贵包的问题，医生解答使用艾草颈椎枕可能有助于改善富贵包，同时给出相关注意事项。

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：对于富贵包问题，可以尝试使用艾草颈椎枕来缓解颈部肌肉的紧张和疲劳，改善局部血液循环。同时，保持正确的坐姿和避免长时间保持同一姿势也有助于预防和改善富贵包。注意保持枕头舒适度和正确睡眠姿势，若出现皮肤敏感或不适需立即停用并咨询医生。

刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

颈部左侧耳后不适十多天，询问病情及用药建议。

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：考虑颈部肌肉劳损。建议配合使用药物缓解，使用约两周。如症状不缓解，请及时线下就诊进一步检查。注意日常姿势，避免长时间保持同一姿势。

刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

孩子3个月大，抬头困难，不超过3个月没事，但担心颈部肌肉发育。患者男性1个月12天

就诊科室：中医内科

总交流次数：30

医生建议：婴儿抬头困难可能是由于颈部肌肉发育不完全，建议增加趴着的时间来锻炼颈部肌肉。如果超过3个月仍无法改善，建议咨询儿童保健科进行评估。在日常生活中，可以尝试在宝宝趴着时制造声响吸引其抬头，同时注意观察宝宝的其他发育情况。

患者因长时间低头玩手机导致肩颈不适，右侧肩膀硬硬的，伴有耳朵不适感。医生诊断为颈肩综合征。患者男性35岁

就诊科室：骨科

总交流次数：32

医生建议：诊断：患者被诊断为颈肩综合征。治疗建议：建议进行理疗热敷，缓解肌肉紧张，改善肩颈不适。注意颈部保暖，避免长时间保持一个姿势，改善不良生活习惯。药品建议：可使用药店或网上购买的理疗机在家进行理疗热敷。

国侠

主任医师

东宁市第一人民医院

颈椎酸痛，想了解如何处理及预防。患者男性16岁

就诊科室：骨科

总交流次数：19

医生建议：颈椎酸痛可能是由于颈部肌肉疲劳引起，建议进行颈部肌肉练习，如双手交叉抱头对抗运动，并服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片或胶囊缓解疼痛。平时应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头，适当进行颈部肌肉拉伸和放松。

马建国

主任医师

东宁市第一人民医院

颈部疼痛，活动受限，怀疑颈部肌肉劳损。

就诊科室：中医内科

总交流次数：19

医生建议：颈部肌肉劳损，建议休息，适当冰敷，进行针灸和理疗，戴颈托辅助。生活上避免颈部过度劳累，注意休息，保持良好的姿势。

张奇

主治医师

郾城区新店镇卫生院

颈部不适，疑为肌肉劳损，想了解适合的产品。

就诊科室：中医内科

总交流次数：45

医生建议：颈部肌肉劳损患者可使用舒筋通络止痛的通用药品，如XXX。保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势。重点在于舒缓肌肉紧张，改善血液循环。

患者因颈部肌肉紧张寻求适合的枕头。医生建议尝试艾草枕头，具有弧度和加热功能，以缓解不适。

就诊科室：中医内科

总交流次数：7

医生建议：建议选用艾草枕头，其弧度和加热功能有助于缓解颈部肌肉紧张。保持正确使用姿势，长期下来会有良好效果。

尹会娟

主治医师

天津市河西医院

颈椎不适，经诊断为颈椎椎管狭窄、颈椎肌肉劳损和颈椎盘突出。寻求缓解方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：建议：患者可使用一款保健产品缓解症状，连续使用三个月一般会有改善。产品安全有效，可选择早上饭后使用。同时，考虑使用维护视网膜功能的dna产品。保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势。注意：如在使用产品过程中有任何不适或疑问，请立即停止使用并咨询医生。

颈部肌肉紧张和疼痛，未进行检查。

就诊科室：中医内科

总交流次数：45

医生建议：颈部肌肉紧张可以通过颈托缓解，注意保持良好坐姿和适当运动，必要时可使用布洛芬等非处方止痛药。

患者颈椎肌肉紧张疼痛，咨询药物使用及建议。

就诊科室：中医内科

总交流次数：1

医生建议：建议：患者颈椎肌肉疼痛，可先尝试使用洛索洛芬钠贴剂，一日一次，使用前仔细阅读说明书。若症状未改善或加重，请及时就诊。平时可多做颈椎操缓解不适。注意：用药需遵医嘱，避免风险。

患者因久坐导致的腰痛咨询营养指导，关注如何通过营养品改善腰部肌肉力量来缓解腰痛。

就诊科室：中医内科

总交流次数：39

医生建议：建议补充氨糖软骨素钙来增强肌肉耐受力，促进肌肉健康。同时，注意生活方式的调整，避免久坐，适当进行腰部锻炼。如症状未缓解，请及时就医检查。药品使用需遵循医生建议。

颈椎肌肉劳损患者，经推拿治疗后症状缓解，但因不良姿势导致颈部不适，询问病情及后续处理。患者男性34岁

就诊科室：骨科

总交流次数：26

医生建议：病情判断：患者颈椎部位出现肌肉劳损，与长时间保持不良姿势有关。治疗建议：推拿治疗可缓解症状，但需避免长时间保持不良姿势，如长时间仰着脖子或低头看手机。生活建议：建议改善生活习惯，加强颈部锻炼，预防颈椎肌肉劳损加重。注意事项：若颈部疼痛持续或加重，请及时就医。

丁晨

副主任医师

句容市人民医院

脖子难受，总想仰头和扭脖子，不知是什么原因。

就诊科室：中医骨科

总交流次数：33

医生建议：颈椎病可能是由于颈椎肌肉劳损和生理曲度变直引起的。建议使用劲托配合正确的姿势和休息，同时可以使用远红外贴来缓解疼痛。在日常生活中，注意定时起身活动，进行颈椎伸展运动，以减轻症状。

陈淦敏

主治医师

潮州市人民医院

长时间画画和用电脑导致肩肌疼痛，可能是颈肩肌劳损或颈椎病。

就诊科室：全科

总交流次数：8

医生建议：病情判断：根据描述，患者可能患有颈肩肌劳损或颈椎病。 生活建议：建议调整工作姿势，定时休息，加强肩颈锻炼，尝试中频理疗仪缓解。 药品建议：可尝试使用中频理疗仪进行治疗。

李顺晓

主治医师

旬阳县棕溪中心卫生院

患者因落枕导致颈部不适和背酸痛，询问治疗方法。

就诊科室：中医内科

总交流次数：9

医生建议：建议活血止痛膏和甲钴胺片治疗。活血止痛膏外用，一日1次；甲钴胺片口服，一次1粒，一日3次。同时，注意颈部休息与活动，避免慢性劳损。注意药品使用方法和注意事项，若无效或病情加重，及时就诊。

腰肌劳损颈肌劳损，寻求艾灸灯及腿枕建议。

就诊科室：护理咨询

总交流次数：24

医生建议：腰肌劳损和颈肌劳损可以通过艾灸灯和腿枕辅助治疗，但需注意使用前查看说明，无禁忌症。若症状无改善或加重，应立即就医。建议保持良好生活习惯，适当休息，避免过度劳累。

颈椎不适，视力模糊，头晕，已尝试颈椎贴无改善。

就诊科室：中医内科

总交流次数：36

医生建议：患者可能患有颈椎肌肉劳损，建议进行理疗，如推拿或针灸，避免使用颈椎贴。生活上注意调整姿势，减少长时间用眼，保持良好的生活习惯。

张作臻

主治医师

威海市中医院

颈部涨，右侧肌肉萎缩劳损，颈肌肉劳损一年，未用药。

就诊科室：药剂科

总交流次数：7

医生建议：颈肌肉劳损可能由长时间保持同一姿势引起，建议使用颈复康颗粒辅助治疗，注意颈肩部活动，避免长时间看手机和电脑，保持良好坐姿，适当进行颈肩部活动，以缓解症状。

1岁宝宝出现斜颈，想了解治疗方法和复查时间。

就诊科室：中医内科

总交流次数：23

医生建议：斜颈可能是由于颈肌或骨骼发育异常引起，可佩戴矫正器治疗。需定期复查，观察矫正效果。生活上，保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势。重点在于定期复查和保持良好的姿势习惯。

我脖子后面长了一个包，听说是富贵包，想知道这是怎么回事？

就诊科室：全科

总交流次数：36

医生建议：富贵包是由于长期低头、颈肩肌肉劳损等不良习惯引起的。治疗方法包括改变不良习惯，多做颈肩活动，多运动，多抬头挺胸，使用艾草颈椎贴等外用药物缓解症状。同时，保持良好的坐姿和站姿也非常重要。

王嘉文

主治医师

西安市鄠邑区余下中心卫生院

脖子两侧疼痛，四肢乏力，偶尔肌肉僵硬和明显疼痛，可能是什么原因？患者男性21岁

就诊科室：骨科

总交流次数：15

医生建议：根据你的症状，可能是颈型颈椎病或颈部筋膜疼痛引起的。建议进行磁共振检查以明确诊断。同时，佩戴颈围可以帮助缓解疼痛。如有必要，可以口服非甾体类消炎止痛药物，如洛索洛芬片。请注意，任何药物的使用都需要在医生的指导下进行。

王庆

副主任医师

南华大学附属第三医院

我昨晚腹泻两次，体温37.2-37.5，今天上午恶心、肠鸣，口服藿香正气胶囊两粒，下午再次服用两粒，想知道是否可以继续服用？患者男性27岁

就诊科室：神经内科

总交流次数：77

医生建议：根据你的症状，可能是急性胃肠炎引起的。建议你继续服用藿香正气胶囊，但请按照说明书的剂量服用。同时，多休息，保持清淡易消化的饮食，避免辛辣刺激和油腻的食物。每天喝2000毫升左右的水。对于颈部疼痛，可能是由于长时间低头导致的颈部肌肉过度紧张和劳累，建议你避免长时间低头，按摩下后颈部，放松颈部的肌肉。关于妥泰的用药，需要遵循医生的指示，不建议擅自停药。

高林

副主任医师

枣庄矿业集团中心医院

我核酸阳性，咽喉痛、颈部肌肉酸痛、头晕，痰多且浑黄带血丝，如何治疗？患者男性24岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：39

医生建议：根据你的症状，可能是新冠感染引起的上呼吸道感染。建议你多休息，保持室内空气流通，适当补充维生素C和锌。对于咽喉痛和颈部肌肉酸痛，可以用六神丸含服或用醋漱嗓子。同时，注意保持良好的个人卫生习惯，避免与他人密切接触，以防止病毒传播。

落枕后出现下午头痛，怀疑是颈部肌肉劳损引起的。患者女性21岁

就诊科室：骨科

总交流次数：20

医生建议：颈部肌肉劳损导致的头痛可以通过减少长时间低头、定期活动颈部和肩膀来缓解。建议使用非处方药物如膏药和口服药，注意生活作息，避免颈部长时间固定姿势。

丁晨

副主任医师

句容市人民医院

颈椎后颈酸痛，久坐后颈用护颈枕会酸痛，伴有活动弹响半年。患者男性25岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：35

医生建议：颈椎反弓和颈肌劳损导致颈椎稳定性差，建议加强颈肌锻炼，增强颈椎稳定性。颈肌酸痛可使用非处方止痛药或理疗缓解。注意颈椎保暖，避免长时间低头和久坐，适当活动颈肩部。

长时间低头工作，突然感觉肩膀酸疼。患者男性26岁

就诊科室：中医骨科

总交流次数：9

医生建议：肩周炎可能由于颈部肌肉劳损和炎症引起，建议使用膏药或针灸理疗缓解症状。请适当调整工作姿势，保持良好生活习惯，如有不适请及时就医。

后脑勺刺痛两天，脖子落枕样疼痛，无其他症状。患者男性25岁

就诊科室：骨科

总交流次数：14

医生建议：枕大神经痛或颈部肌肉劳损，建议口服盐酸乙哌立松片，外用消痛贴膏。注意休息，避免长时间低头，使用低枕头，电脑使用时抬高屏幕。

颈部出现硬块，不疼可移动，另一侧脖子筋疼，曾低头拼积木后加剧。患者女性30岁

就诊科室：全科

总交流次数：18

医生建议：颈部硬块可能是肌肉劳损或筋膜炎，建议热敷观察。如无变化，可继续观察。长期低头可能导致肌肉劳损，建议适当休息，避免长时间低头，必要时可就医咨询。

向俊龙

主治医师

京东互联网医院

脖子前方经常酸痛，转头时头痛，已经好几个星期，有肩周炎，经常低头玩手机和电脑。患者女性52岁

就诊科室：普通外科

总交流次数：48

医生建议：颈椎酸痛可能由颈部肌肉劳损或颈椎病变引起，建议进行颈椎磁共振检查。可进行热敷、针灸、理疗等治疗，避免长时间低头，注意休息，做肩背部的肌肉松解。疼痛严重时，可口服止痛药缓解症状。

长时间低头工作，颈椎生理曲度变直，颈部活动时有响声，10天前开始疼痛。患者男性34岁

就诊科室：骨科

总交流次数：46

医生建议：颈椎生理曲度变直可能是由于颈部肌肉劳损引起的，建议避免长时间低头，进行颈部活动，热敷颈肩部，外敷洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂，并改善生活习惯。用药治疗可以加快恢复速度，但需在医生指导下进行。

颈肩部偶尔酸痛，无手麻、走路不稳，无检查和治疗。患者男性26岁

就诊科室：骨科

总交流次数：48

医生建议：颈肩部肌肉劳损可能由长时间低头伏案工作引起，建议局部用筋膜枪放松，使用青鹏软膏、消痛贴膏和双氯芬酸钠肠溶片治疗。避免长时间低头，症状缓解后可做小燕飞和拉伸局部肌肉韧带。

肩臂麻痛，颈椎片子显示椎间盘突出，无严重症状。患者女性26岁

就诊科室：脊柱外科

总交流次数：13

医生建议：颈椎病可能由颈肩部肌肉劳损引起，轻微椎间盘突出不引起症状。可继续服用颈复康颗粒和复方录挫沙宗片，建议进行按摩理疗，加强颈部和背部肌肉锻炼，如小燕飞和臀桥。

颈椎反弓两年，头颈疼痛，耳鸣。患者女性38岁

就诊科室：足踝外科

总交流次数：54

医生建议：颈椎反弓需注意颈肌劳损，建议使用颈托、颈椎枕，并做颈椎操；甲状腺问题需咨询普外科；生活建议：减少低头时间，调整电脑和手机高度，保持良好姿势。

陈毅荣

主治医师

南方医科大学南方医院

颈肩部疼痛持续，无手麻和走路不稳，疑颈肩部肌肉劳损。患者男性20岁

就诊科室：骨科

总交流次数：13

医生建议：颈椎病可能由颈肩部肌肉劳损引起，建议使用筋膜枪放松肌肉，服用非甾体抗炎药缓解疼痛，避免长时间低头工作，症状缓解后进行小燕飞和局部肌肉韧带拉伸预防复发。

王新利

主治医师

中国人民解放军96607部队医院

颈后肌肉疼痛两个月，扭头更疼，无其他治疗。患者女性42岁

就诊科室：骨科

总交流次数：83

医生建议：颈肌劳损或颈背部肌筋膜炎可能性大，建议使用非甾体类消炎镇痛药和骨骼肌松弛药缓解疼痛，注意生活姿势和保暖，避免久坐久躺，适当活动颈部。

赵龙晓

主治医师

日照市中医医院

我经常低头看手机和电脑，最近发现颈部疼痛，尤其是早上起床时更明显。请问这是什么问题？患者女性35岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：8

医生建议：根据您的描述，可能是由于长时间低头导致的颈部肌肉劳损和筋膜炎。建议您减少低头时间，多做颈部伸展运动。同时，使用膏药也可以缓解症状。在使用任何药物之前，请确保您没有药物过敏史和肝、肾功能异常等情况。一般来说，常用的膏药如红花油、风油精等都是相对安全的选择。记得定期复查和调整治疗方案。

我前天开始头晕恶心，肚子胀气，吃了霍香正气丸后胀气有所改善，但仍然头晕头痛，感觉全身无力。请问这是什么原因？患者男性28岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：44

医生建议：根据你的症状描述，可能是血管性头痛，与受凉或颈部肌肉紧张有关。建议你热敷颈部和头痛部位，多喝温开水和姜糖水，避免受凉和过度劳累。可以暂时服用布洛芬缓释胶囊止痛，若头晕明显，可以口服甲磺酸倍他司汀片。同时，注意休息，观察是否有其他感冒症状出现。

患者因头部不自觉往上仰持续不到一周就诊，考虑可能与颈部肌肉紧张或姿势不良有关。患者男性22岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：23

医生建议：建议：考虑颈部肌肉紧张或姿势不良引起的头部不自主上仰症状。可先尝试调整坐姿、保证充足睡眠、尝试热敷等方法缓解。如症状不缓解，建议来院检查，排除其他潜在疾病。注意事项：避免长时间低头动作，保持室温适宜，避免头颈部受凉。

我最近经常头晕，站起来会更严重，偶尔还会胸闷和视物重影，可能是低血压、贫血或颈部肌肉紧张导致的，想知道具体原因和治疗方法。患者女性19岁

就诊科室：中医内科

总交流次数：46

医生建议：根据症状分析，可能是低血压、贫血或颈部肌肉紧张导致的。建议去医院做进一步检查，包括血常规、视力和眼底检查等。同时，注意休息，避免长时间低头或保持一个姿势，适当按摩和热敷颈部肌肉。可以尝试服用银杏叶提取物和甜梦胶囊来改善症状。保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，注意饮食营养，多吃富含铁质的食物。

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文章落枕了，疼得厉害，怎么办？

我从来没有想过，一个简单的睡姿错误，会让我在接下来的几天里，度过一段如此痛苦的时光。前天晚上，我在看电视时，习惯性地把头靠在沙发上，结果第二天早上醒来时，脖子就像被人用力扭了一下，疼得我直冒冷汗。起初，我还以为只是个小问题，过一会儿就好了。可谁知，疼痛不仅没有减轻，反而随着时间的推移越来越严重。我试图用网上找到的方法自我治疗，结果却适得其反。昨天晚上，我按照某个视频的指导，尝试用力扭动脖子，希望能缓解疼痛。可惜，我的脖子和后背的筋肉似乎更生气了，疼痛感加剧到我无法忍受的地步。无奈之下，我只好在京东互联网医院上寻求帮助。医生很快回复了我，询问了我的症状和病史。得知我没有线下就诊，也没有做过任何检查后，医生建议我停止自我治疗，避免加重肌肉损伤。医生还告诉我，落枕是颈部肌肉损伤，需要适当休息和治疗。听完医生的建议，我不禁感叹，自己真是太鲁莽了。医生给了我一些建议，包括使用颈托固定颈部，外用膏药和口服止痛药物。同时，医生也提醒我，热敷可以缓解疼痛，但不建议做针灸。医生还强调，落枕一般是肌肉的损伤，需要时间来恢复。听完医生的解释，我才意识到，自己的问题并不是那么简单可以解决的。在医生的指导下，我开始了治疗。虽然疼痛仍然存在，但我已经能感受到一些缓解。医生告诉我，通常情况下，落枕需要一周左右才能明显减轻，两周左右基本上能好。虽然我还需要忍受一段时间的疼痛，但至少我知道，自己正在朝着正确的方向前进。这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的疏忽或错误，忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅帮助我解决了问题，还让我学到了很多关于健康的知识。希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医，避免像我一样走弯路。

中医养生之道

文章落枕了，怎么办？

我从来没想过，一个简单的睡姿错误，会让我度过一个如此痛苦的周末。前天晚上，我像往常一样躺在床上，准备进入梦乡。可惜的是，我的脖子似乎有了自己的想法，决定在一夜之间变成一块木头。第二天早上，我醒来时，发现自己无法转动头部，疼痛感从颈部一直延伸到肩膀。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法挣脱。我知道这一定是落枕了。以前我也遇到过类似的情况，但从未像这次这么严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开手机，搜索“京东互联网医院”，并找到了一位名叫**的副主任医师。他的简介显示他在骨科方面有着丰富的经验，我觉得他应该能帮助我解决这个问题。在与**医生进行在线咨询时，我向他描述了我的症状。他非常耐心地听完了我的描述，并告诉我落枕通常是由于颈部肌肉的损伤引起的。他的解释让我感到安心，因为我之前担心这可能是某种严重的疾病的征兆。**医生建议我不要按摩或做牵引治疗，而是采取制动休息和局部止痛药膏的方法来缓解疼痛。他还询问了我是否对某些药物过敏，以及我的肝肾功能是否正常。幸运的是，我没有过敏史，肝功能也正常。在我们的对话中，**医生提醒我，如果疼痛持续不减，可能需要拍片子排除椎小关节紊乱和寰枢关节半脱位的可能性。虽然我当时没有拍片，但他还是建议我先减少用药，使用外用的止痛药膏涂抹，并进行制动休息和局部热敷。同时，他也提醒我要注意肝功能，因为我之前的检查结果显示谷丙转氨酶偏高。他建议我查明高的原因，可能是喝酒、以前的重要影响或有乙肝等因素引起的。在结束咨询后，我按照**医生的建议，使用了火大力转高涂抹和扶他林软膏来缓解疼痛。同时，我也注意了热敷的时间和温度，避免烫伤。经过几天的治疗，我的脖子终于开始恢复正常了。虽然这次经历让我感到非常不舒服，但我也学到了很多关于落枕的知识，并且对在线医疗服务有了更深的理解和信任。如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你尝试在线问诊。它不仅方便快捷，而且可以让你在家中就能得到专业的医疗建议。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。

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文章打架被抓头发导致颈部肌肉拉伤三个月了，如何治疗？

我从来没有想过，一个简单的打架事件，会让我陷入三个月的痛苦中。事情发生在一个普通的周末，我和几个朋友在酒吧里喝酒，聊天。突然，一个陌生人走过来，开始挑衅我们。我们试图避免冲突，但他越来越激动，最后我们被迫进行自卫。混乱中，他抓住了我的头发，向下拉扯，直到我感觉到颈部的肌肉被拉伤。起初，我并没有太在意这次受伤。毕竟，作为一个年轻人，我总是认为自己很强壮，能够承受任何伤痛。但是，随着时间的推移，我的颈部开始出现了越来越明显的不适。早上起来时，我的颈部会感到特别胀痛，甚至连简单的头部转动都变得困难。这种情况持续了一个月，直到我意识到我需要寻求专业的医疗帮助。我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，我的症状很可能是由于颈部肌肉的损伤引起的。他建议我避免剧烈的头颈部运动，以免加重肌肉的损伤，并推荐我进行适当的热敷来缓解疼痛。同时，他也提醒我，如果症状没有改善，可能需要进行更深入的检查，例如颈部的磁共振成像（MRI）。在接下来的几个月里，我遵循医生的建议，保持静养，避免剧烈运动，并定期进行热敷。虽然我的症状有所改善，但仍然存在一些问题。例如，当我向左用力摆头时，右颈部会感到疼痛。医生告诉我，这是正常的现象，因为肌肉的损伤需要时间来恢复。他建议我再观察一个月，如果症状仍然存在，可能需要进行更深入的检查。三个月过去了，我的颈部肌肉损伤终于开始有所好转。虽然我仍然需要注意避免剧烈的头颈部运动，但我已经可以进行正常的日常活动而不感到疼痛。这个经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的伤害都可能对我们的生活产生重大影响。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段困难的时期。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你及时寻求专业的医疗帮助。不要像我一样，等到症状恶化才去看医生。记住，健康是我们最宝贵的财富，值得我们投入时间和精力去保护和维护。最后，我想说的是，京东互联网医院是一个非常靠谱的选择，他们的在线问诊服务既方便又高效，能够为你提供及时的医疗帮助。

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黄晓微

主治医师

骨科

苏州大学附属第一医院

踝关节扭伤(1例) 足底筋膜炎(1例)

专业擅长：运动医学、关节及足踝

好评率：99% 接诊量：387

关俊杰

主治医师

创伤科

上海市第六人民医院

钙缺乏症(1例) 腰椎间盘突出(1例)

专业擅长：四肢骨折及骨不连，颈椎病，腰椎间盘突出，腰腿疼痛等骨科常见病多发病

好评率：99% 接诊量：1486

华文彬

副主任医师

脊柱外科

华中科技大学同济医学院附属协和医院

腰痛(3例) 强直性脊柱炎(1例)

专业擅长：擅长脊柱微创，包括双通道内镜（UBE）、椎间孔镜、显微镜、微创通道等辅助下的脊柱微创手术；腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、颈椎管狭窄症、骨质疏松症、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱结核、脊柱感染、脊柱肿瘤、脊柱骨折及脊髓损伤等的诊治。

好评率：100% 接诊量：970

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