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想减肥吃点什么能辅助减快一点

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我想减肥,但不知道该吃什么药,平时油脂摄入不多,但喜欢吃甜的。患者男性27岁

医生建议

针对你的情况,建议使用白芸豆阻断剂复合维生素B来帮助减肥。同时,需要注意的是,任何药物都有可能产生副作用。对于饮食方面,需要控制糖分的摄入,适量增加蛋白质和膳食纤维的摄入,多吃蔬菜和水果。最后,保持适当的运动量。

邵剑医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想减肥,但不知道该吃什么药。
邵剑邵剑医生副主任医师
首先,减肥不能只靠药物,需要结合合理的饮食和运动。对于你的情况,二甲双胍主要用于治疗糖尿病,而不是减肥。
患者
那我应该吃什么?我平时油脂摄入不多,但喜欢吃甜的。
邵剑邵剑医生副主任医师
如果你喜欢吃甜的,白芸豆阻断剂和复合维生素B可能对你有帮助。前者可以阻断淀粉的摄入,后者可以提高代谢。但是,奥利司他可能不适合你,因为它主要用于排油,而你平时油脂摄入不多。另外,需要注意的是,任何药物都有可能产生副作用。
患者
我应该如何控制我的饮食?
邵剑邵剑医生副主任医师
首先,需要控制糖分的摄入。其次,适量增加蛋白质和膳食纤维的摄入,多吃蔬菜和水果。最后,保持适当的运动量。
邵剑医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 各类人群营养干预治疗及支持,擅长健康人群营养保健,特殊人群(儿童、青少年、老年及孕产妇)营养调理,疾病人群(各类慢性病、围手术期、急危重及肿瘤)营养支持。

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邵剑
邵剑
副主任医师

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苏北人民医院 营养科