甲状腺结节需进一步检查，乏力可能与钙和维生素B6缺乏有关，建议补充钙剂并搭配维生素D，同时注意饮食均衡，避免过度节食。若症状未缓解，请及时就医。长期服用钙剂需注意间歇性用药，维生素B6同样如此。购买牛奶时注意选择无添加剂或添加剂含量低的品牌。