疾病详情
我口渴、喝水不解渴，糖耐量测试显示血糖正常但胰岛素分泌过多，身高172，体重73.5kg，轻微脂肪肝，想知道如何调整饮食？患者男性25岁
医生建议
根据测试结果，胰岛素分泌过多可能是由于胰岛素抵抗引起的。建议通过减重来改善，控制每日能量摄入在1300-1400大卡，避免含糖、高油食物和高脂肉类。同时，保持良好的生活习惯，包括充足的饮水量（1500-2000毫升）、规律的作息时间（尽量11点前睡）等。对于食谱安排，早餐、午餐和晚餐都有相应的建议。每个月的减重速度应控制在4-8斤。可以执行轻断食，但不建议生酮饮食。
安超医生和患者的交流
安超医生主治医师
您好，我是智能医助，安超医生接诊前，我还需问您几个问题，以便医生更好地服务您。
安超医生主治医师
首先，请确认您的健康史信息
患者
已确认健康史信息
安超医生主治医师
感谢回答，已为您生成本次问诊卡信息，您可查看并补充内容
患者
胰岛素抵抗，血糖正常
安超医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是营养科主治医师。若有问题，可以在这里向我留言（因医院工作繁忙可能无法及时回复，请耐心等待），看到后会****为您解答，谢谢！
安超医生主治医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
您好
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我现在的情况是做完糖耐之后
患者
血糖正常，但是胰岛素分泌过多
患者
我身高172，体重73.5kg
患者
这个情况在饮食上应该如何调整
安超医生主治医师
有些超重
安超医生主治医师
有脂肪肝么
安超医生主治医师
是什么原因想查血糖 胰岛素的
患者
去年查出有轻微脂肪肝，但是上周查血脂完全正常
患者
因为最近口渴 且喝水不解渴
安超医生主治医师
这两个还不能划等号的
安超医生主治医师
血脂正常也可能存在脂肪肝
安超医生主治医师
方便接语音么
患者
好的
患者
方便
安超医生主治医师
要求减重期间不吃的食物： 含糖食物：甜饮料（有糖/无糖）；甜点，饼干，巧*力，蛋糕，奶油面包，糯米类粘食（汤圆、粽子、艾**等)；生活中的烟、酒； 高油食物：全脂奶、所有坚果、超市包装小食品、油炸油煎食物、各种“酱”（蛋黄酱、沙拉酱、面酱、炸酱、**酱等）； 各种高脂肉类：内脏、荤油、肥肉、排骨、浓肉汤、烧烤、麻辣烫、火腿、香肠、鸡爪、**、肉皮等。
安超医生主治医师
标准体重68公斤，减重期间每日能量摄入控制在1300-1400大卡
安超医生主治医师
食谱参考如下： 早餐：主食（50 g）+ 1 个鸡蛋 + 250 mL 牛奶（脱脂） 午餐：主食（100 g）+ 蛋白质食物（100g） + 蔬菜（250 g） 晚餐：主食（50 -75g）+ 蛋白质食物（75-100g） +蔬菜（250 g）
安超医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
安超医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
安超医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
安超医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
安超医生主治医师
每个月减重速度控制在4-8斤
安超医生主治医师
饮水量1500-2000毫升
安超医生主治医师
不要熬夜
安超医生主治医师
尽量11点前睡
患者
好的谢***
安超医生主治医师
增加运动，减下来可以再复查下
安超医生主治医师
看结果来说，不算特别高
安超医生主治医师
空腹胰岛素也是正常的
患者
嗯嗯好的
患者
顺便问一下 建议一周进行一些断食或生酮饮食嘛
安超医生主治医师
断食的话
安超医生主治医师
可以执行轻断食
安超医生主治医师
根据自己情况来
安超医生主治医师
**不建议
安超医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
安超医生主治医师
轻断食的量
患者
好的
安超医生的问诊记录
-
总交流次数
28
医生回复次数
18
患者：男 15岁
-
总交流次数
40
医生回复次数
28
患者：女 36岁
-
总交流次数
94
医生回复次数
73
患者：女 26岁
-
总交流次数
30
医生回复次数
23
患者：女 47岁
-
总交流次数
36
医生回复次数
22
患者：女 74岁
-
总交流次数
37
医生回复次数
23
患者：女 30岁
-
总交流次数
109
医生回复次数
55
患者：女 27岁
-
总交流次数
42
医生回复次数
24
患者：男 29岁
-
总交流次数
52
医生回复次数
34
患者：女 89岁
-
总交流次数
72
医生回复次数
47
患者：女 35岁
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
安超
主治医师
已认证
滨州医学院附属医院 营养科