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如何改善后背高低不一致引起的背痛?

疾病详情

后背高低不一致近一年,背部疼痛,长时间看电脑工作,是否与脊柱侧弯有关?患者男性24岁

医生建议

根据描述,可能存在脊柱侧弯腰肌劳损腰背筋膜炎等问题。建议调整工作姿势,定时休息,进行腰背肌肉锻炼,如游泳、瑜伽等。必要时可进行理疗或按摩。可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。请注意,使用药物前需要确认是否存在过敏史、肝肾功能异常等问题。

王庆医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我发现自己的后背高低不一致,快一年了,之前没有注意到。工作时长时间看电脑,经常感到背部疼痛。请问这是什么问题?
王庆王庆医生副主任医师
后背高低不一致通常与脊柱侧弯有关,可能也与你的工作习惯有关。建议你调整工作姿势,定时休息,进行腰背肌肉锻炼,如游泳、瑜伽等。必要时可进行理疗或按摩。
患者
我想知道瑜伽中哪些动作可以帮助改善这个问题?另外,俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐这些运动有用吗?
王庆王庆医生副主任医师
瑜伽中可以尝试猫牛式、骨盆倾斜、超人式等动作,有助于增强腰背肌肉力量和柔韧性。但需注意动作要领,避免造成伤害。俯卧撑、平板支撑、仰卧起坐这些运动也有助于增强腰背肌肉,但考虑到你的症状,应谨慎进行,避免过度劳累。
患者
我想知道是否有特效药物可以治疗这个问题?
王庆王庆医生副主任医师
如果条件允许,建议完善一下X线检查。根据你的描述,可能存在腰肌劳损腰背筋膜炎等问题的可能性。可以使用一些非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。请注意,使用药物前需要确认是否存在过敏史、肝肾功能异常等问题。
王庆医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 腰椎间盘突出症,腰腿痛,骨关节疼痛,关节炎,腰椎滑脱,颈椎病,慢性腰痛,腰腿痛,老年骨质疏松性骨折,腰椎管狭窄症等脊柱及骨关节外科疾患

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王庆
王庆
副主任医师

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南华大学附属第三医院 骨科