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骨科咨询，谢谢
疾病详情
患者咨询腰椎间盘轻度突出及骨质疏松相关症状，包括小腿肌肉无力和脚凉。患者女性41岁
医生建议
建议：患者腰椎间盘轻度突出伴随小腿肌肉无力和脚凉的症状，考虑与骨质疏松及维生素D缺乏有关。建议先补充富含维生素D的食物或保健品，如症状未改善，避免剧烈运动和长时间站立，卧硬板床休息。注意补充钙质，均衡饮食，适当进行户外活动。如症状持续不缓解，建议就医进一步检查并根据医生建议服用药物，如口服塞来昔布缓解疼痛。
谭振宇医生和患者的交流
患者
骨科咨询，谢谢
谭振宇医生主治医师
您好
患者
您好
谭振宇医生主治医师
您好，请问您有什么症状或不适需要咨询？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
您看我这报告
谭振宇医生主治医师
腰椎间盘轻度突出，是否有腰痛，下肢麻木症状
患者
轻度也会腿不适是吧
患者
我小腿肌肉无力，脚凉
谭振宇医生主治医师
轻度突出很多都没有症状
患者
说我是小关节发炎
谭振宇医生主治医师
髋部、腰椎骨**正常，股骨颈轻度骨质疏松
患者
腰像后倾特别疼
谭振宇医生主治医师
请问您的小腿肌肉无力和脚凉的症状出现多久了？
患者
最后那个是哪个部位疏松
患者
大概有10天了吧，时好时坏
患者
大腿前面肌肉也无力，说不上来的感觉
谭振宇医生主治医师
疼痛之前是否做过剧烈运动，或者搬东西弯腰，蹲下
患者
给孩子洗澡
患者
蹲下洗完澡起来就无力感就来了，昨晚我还做了几个蹲起
谭振宇医生主治医师
这段时间不要做蹲起动作
患者
感觉腿力量减弱，我平时看孩子很少出去走
谭振宇医生主治医师
卧硬板床休息
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
刚才您说的骨质疏松是哪个部位的
患者
跟这个低有关系吗
谭振宇医生主治医师
有关系
患者
就是肌肉无力
谭振宇医生主治医师
维生素D缺乏，会引起缺钙
患者
难受
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
钙不缺
患者
嗯
患者
怎么补充呢
谭振宇医生主治医师
补充维生素D
谭振宇医生主治医师
您的血钙正常
患者
5000单位的可以吗
谭振宇医生主治医师
每天补充5000单位维生素D可能过量，建议每天1000-2000单位，分次服用。
患者
有的建议我补充5000呢
患者
我也不知道
患者
血钙正常
患者
浑身做完了蹲起酸疼半夜
谭振宇医生主治医师
血钙正常情况下，每天补充1000-2000单位维生素D较为安全，分次服用。过量补充可能引起不良反应。
谭振宇医生主治医师
补2000
患者
哦
谭振宇医生主治医师
如果合并血钙降低就需要加量
患者
您看我这腰这么酸疼，我腿应该就不舒服吧
患者
我害怕有其他问题
患者
那个骨质疏松是我腿的哪个部位
谭振宇医生主治医师
股骨颈位置，等等我找个图片给你看
患者
颈椎是吧
谭振宇医生主治医师
不是
谭振宇医生主治医师
稍等一下
患者
就是我目前症状和病情吻合吗
患者
小腿和胳膊有时肉跳
谭振宇医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
谭振宇医生主治医师
圈的那个地方是股骨颈
患者
大概是膝盖位置吗
患者
看不懂
患者
这个疏松会又有不适吗
谭振宇医生主治医师
臀部位置
患者
哦
患者
有时大腿根有点酸
谭振宇医生主治医师
这个位置骨质疏松摔倒容易骨折，骨质疏松也会引起疏松骨头疼痛
患者
我的不严重对吧
患者
我吃点什么药呢
谭振宇医生主治医师
补充维生素D就好
患者
我现在抱孩子腰就感觉像一侧歪
谭振宇医生主治医师
如果出现疼痛，可以口服塞来昔布
患者
无力是D的事？
患者
多走走路可以还善吗
患者
改
谭振宇医生主治医师
无力感可能与维生素D缺乏有关，导致骨头钙吸收不足，影响肌肉功能。但需要综合评估，毕竟很多疾病会引起无力，如果症状加重建议做进一步检查。
谭振宇医生主治医师
走路不会改善，需要多休息
患者
这个怎么查呢
患者
我以前是腰椎键盘膨出
患者
那时有一阵是坐骨神经痛，但也没有无力
谭振宇医生主治医师
这个是腰椎间盘突出症状
患者
我网上买的那个D5000的***可以吗
患者
目前腰突是无力
患者
哎
患者
这个很难查我感觉
谭振宇医生主治医师
您先休息1周，口服维生素D，避免弯腰下蹲。看看无力症状是否会缓解，要是持续不能好转，需要做腰椎、胸椎磁共振
患者
为何还做胸椎
谭振宇医生主治医师
可以的
谭振宇医生主治医师
胸椎也会影响下肢
患者
那个5000也可以是吧
患者
***类
谭振宇医生主治医师
***可以的
患者
腰椎我做的Ct
患者
胸椎怎么会有什么问题
患者
哦
患者
5000单位的
谭振宇医生主治医师
口服保健品5000单位可以的
患者
嗯嗯
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医生回复次数
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患者：女 41岁
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患者：男 18岁
接诊医生
擅长: 擅长骨科常见病及多发病的诊断及治疗，对颈腰椎疾患如颈椎病，腰椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、椎管狭窄、强直性脊柱炎、腰肌劳损等，四肢及脊柱骨折、四肢关节脱位、四肢关节扭伤、肢体软组织损伤、烧伤、运动系统慢性损伤（如肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、网球肘）等，以及痛风、骨性关节炎、浅表肿物、良性骨肿瘤等的诊断及治疗有独到见解。
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