疾病详情
右胳膊肘关节外侧疼痛几个月，不能用力提重物，早上醒来更明显。患者女性42岁
医生建议
网球肘可能由肌肉筋膜炎症引起，建议注意休息、保暖，局部热敷，可考虑冲击波治疗或康复理疗。避免手腕用力、重复的动作，器械健身时注意避免手腕和前臂用力运动。
刘彬医生和患者的交流
患者
医生您好，我右胳膊肘关节疼痛几个月了，不能用力从水平位置向上提重物，早上醒来更疼。
刘彬医生主治医师
您好，根据您的描述，可能是肱骨外上髁炎，也就是网球肘。您能指明具体疼痛位置吗？
患者
肘关节外侧按压这个红框位置，明显感觉疼痛。
刘彬医生主治医师
是的，网球肘常见于这个位置。注意休息，保暖，局部热敷，水温40-50度，每日2次，每次20分钟。
患者
我贴了好几个月的膏药，包括万通筋骨贴，效果不明显。
刘彬医生主治医师
如果膏药效果不佳，建议您尝试冲击波治疗或康复理疗。
患者
日常生活中，有哪些动作需要避免？
刘彬医生主治医师
避免手腕用力、重复的动作，如拧毛巾、使用扳手等。器械**时，避免手腕和前臂用力运动，如哑铃卷曲、杠铃推举等。
患者
器械**需要注意什么？
刘彬医生主治医师
避免手腕和前臂需要用力的运动，如哑铃卷曲、杠铃推举等。
患者
收到，谢谢。
刘彬医生主治医师
不客气，祝您***复。
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刘彬
主治医师
已认证
聊城市第二人民医院 骨科