心包囊肿，作为一种较为罕见的先天性纵隔囊肿，其形成原因主要与胚胎发育过程中的异常有关。

在胚胎发育的早期阶段，心脏周围的心包腔会形成，它由中胚层外侧板发育而来。在正常情况下，心包腔会与周围的组织结构融合，形成一个封闭的腔隙。然而，在某些情况下，心包腔的某些部分可能无法完全融合，导致心包腔持续存在，形成囊肿。

此外，心包囊肿的形成还与腹脊、背脊的发育有关。在胚胎发育过程中，腹侧脊和背侧脊会发育形成心脏和其他器官。在腹侧脊发育过程中，盲端会闭合，形成心包腔。如果盲端闭合不完全，也可能导致心包囊肿的形成。

心包囊肿通常位于右侧膈角或左侧心旁角，囊壁薄而透明，内含有透明的液体。大部分患者无自觉症状，但部分患者可能会出现心悸、气短、咳嗽、心肺不适等症状。如果囊肿破裂，可并发炎症。

针对心包囊肿的治疗方法主要有观察和手术治疗。对于无症状或症状轻微的患者，可以采取观察的方法。对于症状明显或囊肿较大的患者，可以考虑手术治疗，手术切除囊肿。

在日常生活中，患者应注意保持良好的饮食习惯，饮食应清淡易消化，避免高盐、高脂肪、高胆固醇的食物，多吃富含膳食纤维的食物，如玉米、大豆等。