头痛头晕

我最近头疼头晕，尤其是当我晃动脑袋时，感觉很不舒服。请问这是什么原因？患者男性25岁

根据您的描述，初步判断可能是肌紧张性头痛。这种头痛通常与休息不好、熬夜、受凉、头颈部肌肉紧张牵拉或情绪紧张有关。可以尝试使用布洛芬缓释胶囊来缓解疼痛。同时，避免头颈部吹凉风和熬夜，保持规律作息和充足睡眠，放松减压，情绪平稳。洗头后尽量吹干，头颈部避免长时间一个姿势，枕头不要太高。