滑囊炎，滑膜炎

双膝关节肿胀和疼痛，已有一两年，隔一个半月左右就会痛一次，工作环境阴冷潮湿，是否有影响？患者男性26岁

初步诊断为双膝滑囊炎、滑膜炎、胫骨结节和骨软骨炎。建议局部热敷，避免长时间站立和剧烈运动，注意保暖，避免潮湿环境。药物方面，可以使用塞来昔布胶囊和滑膜炎片，外用氟比洛芬凝胶贴膏或万通筋骨康贴。平时要注意避免长时间保持同一姿势，尤其是避免久站或久蹲。至于药物，建议饭后服用，以减少胃肠道反应。