根据检查结果，非杓型血压波动可能与夜间休息不佳有关。首先要排查可能引起血压轻度波动的原因，例如睡眠障碍。同时，同型半胱氨酸指标偏高，可能增加心脑血管疾病的风险。建议服用叶酸片进行相应的保护。生活方式改善也很重要，例如增加体育活动、规律生活、避免过度紧张等。对于心率加快伴有低压升高的情况，需要用药控制。建议服用比索洛尔，每天一次，每次5mg，可以同时控制你过快的心率和降低你的低压。尽量把你的心率控制在安静时60~70次，低压控制在90以下。