疾病详情
我最近失眠多梦，吃了很多药都没有改善，平时熬夜，吃烧烤喝啤酒，肚子胀，消化慢，有口干的症状，怕热多汗，去年腰酸乏力比较严重，今年好很多。请问我该如何调理？患者男性35岁
医生建议
根据你的症状和舌苔测评报告，初步判断你可能存在肝火旺、湿热重及肾阴虚的情况。建议你改善生活习惯，早睡早起，适当运动，避免辛辣油腻刺激性的食物和寒凉生冷的食物，多清淡饮食。同时，减少房事生活。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜。需要适当的运动以提升机体的阳气。可以考虑使用西洋参泡水喝，它可以益气养阴。如果效果不佳，再考虑药物治疗。
吴婷婷医生和患者的交流
患者
医生您好，以下是我的舌诊评测报告，请帮我解读一下。
患者
内容因涉及隐私无法展示
吴婷婷医生主治医师
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在查看您的舌苔测评报告，体质辨识除了看舌苔，还要结合您的主要症状分析才更准确，请问您平时睡眠怎么样？
患者
你好
吴婷婷医生主治医师
请问您平时有没有眠浅多梦的情况？
患者
有
患者
不知道怎么调了
患者
吃了好多药
吴婷婷医生主治医师
平时会不会经常熬夜？
吴婷婷医生主治医师
有没有急躁易怒的情况，或者思虑问题比较多的情况。
患者
之前有现在很少
患者
之前熬夜吃烧烤喝啤酒
患者
现在是吃饱了肚子比较胀消化比较慢
吴婷婷医生主治医师
有没有口干口苦口气重的情况。
患者
口干有
患者
口苦跟口气倒没有
吴婷婷医生主治医师
有没有怕热多汗的情况？
患者
有
吴婷婷医生主治医师
有没有腰酸乏力的情况？
患者
这个很好
患者
去年比较严重一点
患者
今年好很多
患者
我吃了很多药了
吴婷婷医生主治医师
平时有没有不良的习惯，如手淫或者房事过多的情况。
患者
我现在很怕吃
患者
感觉越吃脾胃越死
患者
像我这样子要不要调理吴医生
患者
我如果改善生活习惯能自动恢复吗
患者
早睡早起适当去运动
患者
还有我想问你的是我这个症状严重吗
吴婷婷医生主治医师
请问您平时有没有不良的习惯，如手淫或者房事过多的情况。
患者
房事有
吴婷婷医生主治医师
有没有耳鸣的情况？
患者
有
患者
去年严重一点现在好很多
吴婷婷医生主治医师
有没有遗精早泄的情况？
患者
遗精少
患者
早泄有
患者
有时出了汗有点怕冷
患者
还有前列腺有点不舒服
吴婷婷医生主治医师
有没有阴囊潮湿的情况？
患者
之前有点
患者
现在还好
患者
有时有点骚痒
吴婷婷医生主治医师
您的情况从舌苔和症状上看，主要表现为肝火旺，湿热重及肾阴虚的情况。
患者
所以我想问你如果不吃药的话我改善生活规律早睡适当运动能恢复吗
患者
主要是我吃了好多药
吴婷婷医生主治医师
可以。
吴婷婷医生主治医师
可以先通过规律饮食规律作息，适当的运动的方式调节。
患者
好的好的
吴婷婷医生主治医师
如果效果不佳的话，再考虑药物治疗。
吴婷婷医生主治医师
平时不要吃辛辣油腻刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物，多清淡饮食。
吴婷婷医生主治医师
平时注意休息，避免劳累，不要熬夜。
吴婷婷医生主治医师
需要适当的运动以提升机体的阳气。
吴婷婷医生主治医师
也需要减少房事生活。
患者
好的好的吴医生 非常感谢你
吴婷婷医生主治医师
不客气。
吴婷婷医生主治医师
祝您身**康。
患者
能加个微信吗
吴婷婷医生主治医师
如果您对我的回答满意的话，请您点击我们对话页面右上角给予五星好评。非常感谢
吴婷婷医生主治医师
您有问题可以随时咨询。
患者
好的
吴婷婷医生主治医师
您有问题可以在平台上咨询我。
吴婷婷医生主治医师
非常感谢。
患者
吴医生还有一个问题想问你一下
患者
我这种身体应该要避免大汗哦
吴婷婷医生主治医师
多汗的情况，**面和您的湿热重有关系。同时也和您的肾阴虚有关系。
吴婷婷医生主治医师
您的情况可以考虑试试，平时用西洋参泡水喝。
吴婷婷医生主治医师
它可以益气养阴。
患者
问题是我有没有阳虚
患者
有时候会怕冷
患者
如果泡西洋参水喝的话会不会越喝越阳虚
吴婷婷医生主治医师
怕冷不一定是阳虚所导致的。
患者
我前段时间给中医打过门他说我阴阳两虚
患者
脉
吴婷婷医生主治医师
湿热内蕴，阻滞气机，阳气不能布达，也会出现怕冷的情况。
患者
哦
患者
而且我很容易上分
患者
我喝一点黄芪水就上火
患者
火
吴婷婷医生主治医师
西洋参可以益气养阴。可以先少量使用看看。
患者
我现在不是寒湿吗
患者
如果寒湿的话吃西洋参那不是脾虚更**重
吴婷婷医生主治医师
从现在的舌苔上看，既有肾阴虚的情况也有湿热的表现。
患者
好的
吴婷婷医生主治医师
希望可以帮到您。
吴婷婷医生主治医师
请问您还有其他问题需要咨询吗？
患者
没了
患者
谢谢🙏
吴婷婷医生主治医师
不客气。
吴婷婷医生主治医师
您有问题可以随时咨询。
患者
好的
吴婷婷医生主治医师
好的
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擅长: 擅长治疗中医内科疾病：呼吸系统：新型冠状病毒感染及后遗症,感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛，咳嗽，哮喘（过敏性哮喘）、肺炎，慢阻肺；胃肠系统：胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、腹痛，泄泻、呕吐等；心脏系统：心悸、胸痛、焦虑、失眠等。中医妇科疾病：月经不调、痛经、不孕不育，带下病等。中医儿科疾病：如感冒、咳嗽、鼻炎、皮肤瘙痒、消化不良、腹痛腹泻、发育不良、荨麻疹、多汗等。其他：中医体质辨识与治疗，颈肩腰腿痛、足跟痛、水肿、复发性口疮、失眠、多汗、牙痛、五心烦热等
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吴婷婷
主治医师
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滨州市人民医院 中医内科