文章 腰疼很厉害，核磁共振显示有问题，医生怎么看？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。可谁知，命运却在暗中捉弄我。腰疼，像一把锐利的匕首，深深地扎进我的脊椎。起初，我以为只是累了，休息一会儿就好了。可疼痛却越来越强烈，直到我无法忍受，才决定去医院检查。 在京东互联网医院，医生问我有没有外伤，我摇了摇头。接着，他又问我什么症状，我告诉他全背疼，尤其是颈部和腰部。医生让我看一下核磁共振的结果，指出片子问题不大，但仍然需要注意。听到这个消息，我松了一口气，心中涌起一丝希望。 医生继续询问我的疼痛感受，问我是不是酸胀痛为主，活动后会不会好点。我点了点头，告诉他按摩后会好些。医生说如果是酸胀痛，活动后好点，可以按摩。听到这话，我心中一喜，仿佛看到了康复的曙光。 我问医生我的病因是天生的还是后期的，医生告诉我大多数是后天的。接着，他指出我的核磁共振结果显示有许莫氏结节及终板变性、腰4-5椎间盘轻度膨出、颈5-6、6-7黄韧带稍肥厚。医生解释说许莫氏结节就是腰椎间盘突出向上下方向突出，变形就是老化。听到这些，我不禁感到一丝恐惧，担心自己的身体会越来越糟。 医生建议我做针灸、正骨推拿，并告诫我要注意姿势、减少长时间一个动作，减少低头含背弓着腰。我问医生是否需要吃药，医生说吃药效果可能一般般，做治疗效果应该比吃药好。听到这话，我心中一沉，意识到康复之路并非坦途。 我告诉医生我买了一个腰部按摩器，问他在家可以用吗。医生说可以，短时间不会太大影响，作用是积极的。听到这话，我心中一喜，仿佛看到了康复的希望。 医生最后建议我可以做拱桥、飞燕等运动，帮助恢复腰部功能。我感激地向医生道谢，心中充满了感激和希望。从那天起，我开始了漫长的康复之旅，虽然道路曲折，但我相信，只要坚持下去，总有一天我会重新站起来，迎接新的生活。 想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

健康管理专家

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文章 T6-T8椎体许莫士结节疼痛难忍，是否需要手术？

那天，我躺在医院的病床上，心里像被什么东西堵住了一样。我是个普通的上班族，可自从那T6-T8椎体许莫士结节找上门来，我的生活就变得不再平凡。 我清楚地记得，那天我正准备下班，突然一阵剧痛从腰部传来，我几乎无法直起身子。我赶紧请假去了医院，医生告诉我，我得了椎体许莫士结节，而且疼痛难忍。 我回到家，躺在床上，翻个身都疼得要命。那时候，我真的很绝望，不知道该怎么办。我开始在网上搜索，希望能找到一些治疗方法。 后来，我在京东互联网医院咨询了一位医生。医生问我：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我迫不及待地说：“我得了椎体许莫士结节，现在躺下翻身都很疼，需要动手术吗？”医生回答：“首选肯定是保守治疗。” 我心里一阵失落，但还是抱有一丝希望。医生又问：“您还有腰骶部筋膜炎，保守治疗没有效果的话，建议手术。”我犹豫了一下，问：“必须手术吗？”医生坚定地回答：“是。” 我沉默了，心里五味杂陈。医生又问：“她这个翻身疼是什么原因导致的？筋膜炎还是许莫士结节？”我回答：“还有椎间盘水平黄韧带肥厚，都有可能，许莫氏结节容易引起持续性疼痛。” 那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始积极配合治疗，每天按时吃药，做医生布置的康复训练。 经过一段时间的治疗，我的疼痛明显减轻了。我真的很感激那位医生，是他给了我重新生活的勇气。 现在，我已经康复了，重新回到了工作岗位。每当想起那段经历，我都会感慨万分。我想，健康真的是无价之宝，我们要珍惜它，爱护它。 想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？ 幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。 健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

中医养生之道

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文章 如何缓解颈椎硬膜囊受压？

硬膜囊是脊髓外膜的一部分，位于硬膜囊和脊髓之间的脑脊液起着缓冲作用。颈椎硬膜囊受压通常是由于椎间盘突出引起的，另外，黄韧带肥厚、后纵韧带钙化以及关节突关节骨质增生也可能导致椎管内空间减小，进而压迫硬膜囊。 如果只是硬膜囊单纯受压而未压迫到脊髓，病情相对较轻。除了接受正规康复治疗外，患者还需要注意颈椎保健，避免颈椎间盘进一步突出加重。以下是一些颈椎保健的建议： 养成良好的生活习惯，避免长时间保持不良颈部姿势，例如长时间低头看手机、电脑或开车等。 长期坐位或伏案工作的人员应定期改变体位，适当活动，并进行颈椎和颈肩部运动疗法，学习颈椎保健操。 平时应适当增加户外活动和体育锻炼，选择适合自己的运动方式，例如散步、慢跑、太极拳、游泳、羽毛球或广场舞等。 在此阶段，患者自身的保健锻炼尤为重要。

健康百科

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