肾虚的类型包括肾阴虚和肾阳虚，也包括了肾阴阳两虚。主要区别是：肾阴虚是有型物质的缺乏，肾阳虚是功能上的不足。

阴虚常多见与年龄比较轻的患者，阳虚常见与中年以上患者。肾阳虚主要表现为面色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷疼、尿频尿少、肠道运化失常腹泻等症候。肾阴虚主要表现为腰膝部酸痛，头晕耳鸣，听力表现逐渐下降，口干咽燥，出现虚热现象，表现为五心烦热，睡觉出汗，睡醒汗出而止，男性可发生遗精现象。上述症候时间长久会发生阴阳两虚表现。