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颈椎病是一种常见的疾病,主要由不良的生活习惯引起,例如长时间低头看手机或电脑,导致颈椎曲度变直、甚至反弓,出现颈椎间盘突出和神经根受压的症状,如颈部疼痛、手麻等。
治疗颈椎病首先要改变不良的生活习惯,避免长时间低头看手机或电脑,多做颈椎锻炼和其他适当的运动,选择合适的枕头以支撑颈部,药物治疗只是辅助手段,需要耐心和时间来恢复健康。
山西医科大学第一医院 脊柱科
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