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我经常打呼噜,甚至有时候上不来气,想知道这是什么原因?患者女性
打呼噜可能是由于肥胖、鼻塞、酒精摄入等多种因素引起的。对于肥胖引起的打呼噜,减肥是非常重要的。同时,使用止鼾器和呼吸机也可以辅助治疗。保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、良好的睡眠和减少压力,对于改善打呼噜的症状和预防肥胖都有积极的作用。
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