有抑郁怎么治疗

我总是感到沮丧和无助，不想做任何事情，已经被诊断为重度焦虑症和抑郁症，服用过艾司普兰片和草酸艾司西酞普兰片，但反复停药导致病情加重，甚至有自杀或杀人的想法。请问该怎么办？患者男性43岁

患者被诊断为抑郁症和焦虑症，需要继续服用医生开的艾司西酞普兰等药物，并且尽快去医院住院治疗。同时，患者应该遵循医生的建议，坚持服药，避免自行停药。生活中，患者可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽等，来帮助缓解症状。