骨折康复期间的营养补充和生活建议

骨折6个月，刚拆完钢钉，想知道康复期间的营养补充和生活建议，特别是黄瓜籽骨肽粉是否适合食用？患者女性

在骨折康复期间，合理的营养摄入和适当的锻炼非常重要。可以适量食用黄瓜籽骨肽粉作为辅助营养补充，但不应过量。同时，建议多食用新鲜的蔬菜水果、肉蛋牛奶等富含蛋白质和钙质的食物。对于孩子，适量食用黄瓜籽骨肽粉并鼓励多参加户外活动，增强体质。