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老年人骨质增生如何日常补钙？
疾病详情
65岁老年人患有骨质增生，想了解如何日常补钙？患者女性
医生建议
对于骨质增生的老年人，日常补充钙非常重要。建议每天早中晚各服用一粒钙片，一个月为一个疗程，完成后可以停服一周再继续。长期服用是安全的。同时，老年人还需要注意适量运动，多晒太阳，保持良好的心态和饮食习惯，以维持骨骼健康。
吴猛医生和患者的交流
患者
我是65岁的老年人，最近发现自己有骨质增生现象，想知道日常如何补充钙？
吴猛医生主治医师
对于老年人骨质增生，日常补钙是非常重要的。建议您每天早中晚各服用一粒钙片。
患者
我需要连续服用多久？一个疗程后需要停服多久再继续？
吴猛医生主治医师
一个月为一个疗程，完成后可以停服一周再继续。长期服用是安全的。
患者
除了补钙外，还有其他生活习惯需要注意吗？
吴猛医生主治医师
是的，除了补钙，老年人还需要注意适量运动，多晒太阳，保持良好的心态和饮食习惯。
患者
非常感谢您的建议！
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吴猛
主治医师
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