我最近牙齿很敏感，尤其是吃冷热食物时，是否需要用脱敏剂？我在医院买了凝胶剂和糊剂，两者有什么区别？使用方法是否相同？我还想问一下，如何预防和治疗菌斑性牙龈炎？患者女性

对于牙齿过敏，使用脱敏剂可以有效缓解症状。凝胶剂和糊剂的主要区别在于颗粒大小，有效成分的直径不同。使用方法基本相同，都是挤出适量的凝胶剂或糊剂于棉签上，反复涂抹于过敏牙齿各表面2分钟后，用清水漱口清除，早晚各一次，直至牙齿敏感症消除。对于菌斑性牙龈炎，预防和治疗的关键是保持良好的口腔卫生习惯，包括每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙等。同时，使用含氟牙膏和漱口水也能有效预防。