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我最近总是感到疲劳和头晕,想知道如何补气血?
根据你的症状,可能是由于血虚证引起的。推荐使用阿胶等中药材进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,包括充足的休息、均衡的饮食和适量的锻炼,对改善症状也非常重要。
汝南县中医院 中医内科
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