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枸杞怎么泡效果好?

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经常熬夜,眼睛干涩,视力下降,疑问是否与肝肾不足有关。

医生建议

肝肾不足可能导致视力下降,建议通过食用枸杞、保证充足睡眠、避免长时间用眼等方式进行调理。同时,可以适当补充维生素A、维生素E等营养素,以改善视力。

宣利勇医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我最近经常熬夜,感觉眼睛干涩,视力下降,请问这是怎么回事?
宣利勇宣利勇医生副主任医师
您好,熬夜可能会导致肝肾不足,进而影响视力。枸杞可以滋补肝肾,益精明目,您可以适量食用。
患者
我听说枸杞可以改善视力,是真的吗?
宣利勇宣利勇医生副主任医师
是的,枸杞确实有滋补肝肾、益精明目的作用,对改善视力有一定的帮助。
患者
那我应该怎么调整生活习惯呢?
宣利勇宣利勇医生副主任医师
建议您保证充足的睡眠,避免长时间用眼,适当进行眼部保健操。
患者
好的,医生,我会注意的。除了枸杞,还有其他方法可以改善视力吗?
宣利勇宣利勇医生副主任医师
除了枸杞,您还可以尝试一些眼部营养补充剂,如维生素A、维生素E等。
患者
好的,谢谢医生,我明白了。
宣利勇宣利勇医生副主任医师
不客气,祝您身**康。
接诊医生
擅长: 本人擅长内科常见病及多发病的诊断及治疗。

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宣利勇
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