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颈肩腰疼痛缓解方法及红外线理疗灯使用

疾病详情
颈肩腰疼痛,想了解肩周炎烤电辅助治疗的方法。
就诊科室: 全科
医生建议
肩周炎可以通过红外线理疗灯辅助治疗,每天使用一次,每次半小时,注意避免皮肤灼伤。生活上注意保暖,避免长时间保持同一姿势。在医生指导下使用理疗设备更安全。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好!医生,我最近颈肩腰疼痛,想了解一下有什么缓解的方法?
医生
颈肩腰疼痛可以通过多种方法缓解,比如使用红外线理疗灯。
患者
这款医疗灯对肩周炎烤电能好吗?
医生
红外线理疗灯对肩周炎有辅助治疗作用。
患者
那需要涂药再烤吗?
医生
通常不需要涂药,但在医生指导下使用更为安全。
患者
一般一天烤多长时间?
医生
一天使用一次,每次大约半小时。
患者
一天需要烤几次?
医生
一天一次,每次半小时左右即可。
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母亲70岁,有颈椎病肩周炎,同时患有糖尿病和高血压。患者女性

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在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院。出于好奇和无奈,我决定尝试一下线上问诊。通过简单的注册和预约,我很快就与一位专业的医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和工作环境,分析认为我的颈腰背痛可能与长期的工作劳累有关,并建议我休息和使用药膏进行缓解。

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颈腰背痛的治疗与调理指南 常见症状 长期的工作劳累可能导致颈腰背痛,伴随着局部酸痛、僵硬等不适感。易感人群包括长时间保持同一姿势的工作者、缺乏运动的人群等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息:连续休息两周到四周,避免过度劳累。 2. 药膏:使用医生推荐的药膏进行局部缓解。 3. 姿势调整:注意工作姿势,避免长时间低头和弯腰。 4. 锻炼:适当进行核心肌群的锻炼,增强脊柱的支撑力。 5. 保暖:平时注意腰腹部的保暖,避免受凉引发疼痛。

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7. 频繁将头歪向一侧或反复出现“落枕”现象

8. 颈腰背痛反复发作,且无法缓解

9. 长期打呼噜,影响睡眠质量

10. 头重发麻,手指发麻,上肢无力等症状

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