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锌5岁半的孩子吃几颗呢
疾病详情
一位家长咨询关于孩子补锌的问题，孩子5岁半，关于补锌的剂量和效果有疑问。
医生建议
建议：根据孩子情况调整补锌剂量，缺锌严重可改为每天吃两粒并持续两个月后复查。同时，注意孩子的饮食，多吃含锌丰富的食物。及时关注孩子症状变化，如食欲、骨骼发育等，如有异常及时就医检查。需注意：补锌产品需在医生指导下使用，不可自行调整剂量或随意更换产品。
邹家玲医生和患者的交流
患者
你好，我是给孩子咨询补锌的问题。孩子5岁半，需要吃**锌呢？
邹家玲医生公共营养师
您好，针对您孩子的情况，如果是日常补充，每天吃一粒即可。但如果孩子缺锌比较严重，可以吃两粒，以更快地补充锌**。
患者
我们已经买了一罐医生推荐的产品，并且吃了快四个月了，每天一颗。但感觉指标好像更低了，是怎么回事？
邹家玲医生公共营养师
这种情况建议您带孩子去医院做个微量**检查，确认一下锌的含量。如果确实缺锌严重，可以改为每天吃两粒。同时，补锌的同时也要注意孩子的饮食，确保摄入足够的含锌食物。
患者
好的，我们会注意的。另外，有没有见效更快的补锌产品推荐呢？
邹家玲医生公共营养师
目前我们医院这款补锌产品就很不错，如果孩子缺锌严重，可以先按照医生的建议增加剂量，然后再根据复查情况调整。同时，也可以尝试调整孩子的饮食，多吃含锌丰富的食物，**肉、蛋黄等。
患者
缺锌会有什么不良反应呢？
邹家玲医生公共营养师
缺锌可能会影响孩子的食欲、骨骼发育和抵抗力。严重缺锌的孩子可能会出现出汗多等症状。因此，及时补充锌**非常**。
邹家玲医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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邹家玲
公共营养师
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