建议：针对脾虚湿热的症状，红豆薏米茶是一个很好的选择。坚持饮用并在生活中注意饮食和运动的调整，应该会在一个月左右看到效果。但请注意，如果症状持续不改善，需要及时就医检查。药品的选择和使用需要咨询专业医生或药师。需注意：在饮用红豆薏米茶的同时，要保持良好的生活习惯，如饮食均衡、适量运动等。此外，对于任何症状持续不改善的情况，都应及时就医。