坐姿不正导致驼背侧弯，想了解矫正方法和生活建议。

疾病详情

就诊科室：中医骨科

医生建议

驼背可以通过物理治疗和拉伸运动进行矫正，建议保持良好坐姿，定期活动，使用辅助矫正器械可能有助于治疗。生活上，应避免长时间同一姿势，保持活动，以促进恢复。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好

医生

您好，坐姿不正引起的驼背侧弯是可以矫正的。

患者

我想了解一下，纠正坐姿不正驼背侧弯有效果可以用的方法有哪些？

医生

可以通过物理治疗、拉伸运动、以及改善坐姿等方式来矫正。

患者

那有没有什么特别推荐的运动或药物呢？

医生

物理治疗和拉伸运动是比较推荐的方法，如果有必要，可以考虑使用一些辅助矫正的医疗器械。

患者

我平时工作需要长时间坐着，有没有什么生活上的建议？

医生

建议您每隔一小时起身活动一下，保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势。

患者

好的，谢谢医生，我会注意的。

医生

不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。

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