20岁青年缺钙引起的抽筋及瘀伤治疗建议-京东健康

当前位置：

20岁青年缺钙引起的抽筋及瘀伤治疗建议

疾病详情

20岁青年出现抽筋和瘀伤，疑为缺钙引起。

就诊科室：药剂科

医生建议

抽筋可能是由于缺钙引起的，建议补充钙剂，并注意饮食均衡和多晒太阳。同时，注意休息和保暖，避免过度劳累。对于药品真伪的担忧，可以通过国家药监局网站查询药品批文、致电厂家核实或到当地药检所复检来验证。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我20岁，最近经常抽筋，身上还经常出现青一块紫一块的情况，这是不是有什么大病啊？

医生

您好，这可能是由于缺钙引起的。建议您补充钙质，同时注意休息和保暖。

患者

医生，我之前有买过补钙的药，但感觉效果不明显，能推荐一些其他的补钙药物吗？

医生

当然可以。除了补钙，您还需要注意饮食均衡，多晒太阳，以帮助身体吸收钙质。

患者

医生，我最近工作比较忙，怕自己忘记按时吃药，有什么好的提醒方法吗？

医生

您可以设置手机闹钟，或者将药品放在容易看到的地方，以便提醒自己按时服用。

患者

医生，我之前在网上买过药，担心买到假药，有什么方法可以验证药品的真伪呢？

医生

您可以到国家药监局网站查询药品批文，或者致电厂家核实，也可以到当地药检所复检。

患者

医生，谢谢您的建议，我会注意的。

医生

不客气，祝您健康！

相关问诊

我担心自己有骨质疏松的风险，经常感到疲劳和关节疼痛，想知道如何预防和治疗？

就诊科室：营养科

总交流次数：2

医生建议：如果您有骨质疏松的风险或已经被诊断出患有骨质疏松，请务必进行定期的骨密度检查。同时，适当的营养补充，包括钙和维生素D的摄入，可以帮助维持或促进骨骼和牙齿的生长。建议每天服用适量的钙片，并多晒太阳以帮助身体合成维生素D。除此之外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食和适当的运动，也是非常重要的。

11岁女孩不长和不爱吃饭，可能与营养不良和生长发育迟缓有关。

就诊科室：药剂科

总交流次数：14

医生建议：针对生长发育迟缓和营养不良，我们可以使用五维赖氨酸颗粒和碳酸钙D3咀嚼片来补充所需的营养元素。同时，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保证足够的休息和运动时间。这样可以帮助促进她的生长发育和改善食欲。

65岁老人夜间抽筋，可能是由于钙缺乏引起的，如何通过食物和药物补钙？

就诊科室：药剂科

总交流次数：2

医生建议：对于老年人补钙，建议选择碳酸钙片，如盖舒泰碳酸钙片。每日口服3次，每次1片。同时，注意休息，避免劳累。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适，及时就诊。平时多晒太阳可以促进钙和维生素D的吸收。不要喝碳酸类饮料，以防止钙流失。

相关文章

文章外伤血瘀证是如何引起的？

外伤血瘀证是由多种因素引起的，主要是由于外部创伤导致身体局部血液循环不畅所致。这种情况下，血液会在受伤部位聚集，形成瘀血，引起肿痛和出血等症状。例如，在头部外伤中，患者可能会出现低热、头痛头晕、记忆力差和神志异常等症状；而在胸部外伤中，患者常常伴有胸闷和胸痛；腹部外伤则可能导致腹痛、便血和尿血等症状。外伤血瘀证常见于附睾炎、肩周炎等疾病中。一个典型的案例是，某位患者在一次意外事故中受伤，导致其左腿严重瘀血。经过一系列中医治疗，包括针灸、按摩和中药调理，患者的症状逐渐缓解，最终完全康复。这个案例说明了中医在治疗外伤血瘀证方面的有效性和安全性。外伤血瘀证的治疗需要根据具体情况进行个体化的方案设计。一般来说，中医治疗外伤血瘀证的方法包括活血化瘀、清热解毒、消肿止痛等。例如，针灸可以帮助促进血液循环，按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛，中药则可以通过内服或外敷的方式来调节体内的气血运行，达到治疗的目的。除了专业的医疗治疗外，日常生活中也有一些方法可以帮助预防和缓解外伤血瘀证。首先，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和不良的生活方式。其次，适当进行体育锻炼，增强体质和免疫力。最后，注意饮食调理，多吃一些具有活血化瘀作用的食物，如黑木耳、红枣、山楂等。

医疗之窗

快速问医生

推荐医生

刘媛

主治医师

消化内科

赣州市人民医院

上呼吸道感染(2例) 咳嗽(1例)

专业擅长：熟练掌握各种内科常见病，多发病的诊治，尤其擅长诊治消化系统疾病，包括：消化性溃疡、幽门螺旋杆菌的根治、反流性食管炎、胃肠炎、消化不良、急慢性腹泻、慢性肝炎、脂肪肝等。

好评率：99% 接诊量：12881

赵嵬

副主任医师

小儿保健科

赤峰市妇幼保健院

专业擅长：擅长：儿童早期发展和高危儿早期干预，儿童生长发育评价与指导，儿童身高偏离管理，儿童神经心理发育筛查，儿童营养与喂养咨询指导，小儿智能发育评估与指导，尤其在预防脑瘫、智力落后、行为发育异常、婴幼儿生长发育缺陷、营养性缺乏疾病，婴幼儿智能发育与早期教育、儿科临床疾病等方面有着丰富的诊疗经验。

好评率：100% 接诊量：229

马啸

副主任医师

小儿内科

新民市人民医院

急性支气管炎(29例) 急性上呼吸道感染(14例)

专业擅长：儿童发热、咳嗽、腹泻、便秘、支气管炎、肺炎等小儿内科常见病的诊断及治疗；矮小、肥胖、发育迟缓、骨龄测评、发育评估等儿童生长发育的相关专业知识；缺铁性贫血、维生素D缺乏、微量元素缺乏等营养相关疾病诊治；

好评率：100% 接诊量：923

健康小工具