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补充钙和维生素D

疾病详情

患者关于维生素D指标异常及补钙问题的咨询。患者女性37岁

医生建议

建议：患者需尽快检测血钙水平，根据结果确定是否需要补充钙片。同时，注意调整生活方式，避免影响钙吸收的因素。在备孕和怀孕期间，避免喝咖啡。医生会根据具体情况提供进一步的治疗和生活建议。

李俊医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
补充钙和维生素D
李俊李俊医生副主任医师
您好，您想咨询什么问题？
患者
大夫您好
李俊李俊医生副主任医师
你好
患者
我家里人之前定期检测维生素D的指标一直有问题，前俩月从星鲨的400iu一天3粒增加到了6粒，但是没怎么测血钙指标
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
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患者
现在的问题是她卵巢质量不是很好，生殖***让打赛增生长激素促进下质量，打了两天了，她担心会缺钙，钙片和维生素D是一个东西吗？能同时吃不？现在一天吃六粒星鲨维生素D
患者
内容因涉及隐私无法展示
李俊李俊医生副主任医师
是从二月份开始吃的维生素D吗？
李俊李俊医生副主任医师
二月份查出来维生素D偏低，所以就开始服用了？
李俊李俊医生副主任医师
维生素D和钙不是同一样东西，维生素D是促进钙吸收的
患者
不是的，维生素D一直不*够，吃了好几个月了，最初3粒一天，2个月前检测发现还是不够，增加到一天6粒了
李俊李俊医生副主任医师
是医生让增加的这么多的吗？
李俊李俊医生副主任医师
我们没有给患者用过这么大剂量，一般骨质疏松的患者也就是每日补充两粒
李俊李俊医生副主任医师
需要尽快查一下血钙
患者
是的，生殖***让增加到6粒了，吃了俩月了，过两周还会去定期检测，一直不*够，因为卵巢质量不*好，她现在打****两天了，要连续打一个月，怕缺钙，但是吧之前一直测的是维生素D，没测血钙，怕缺钙，想先吃上钙片，不知道能不能同时吃
患者
吃啥好
李俊李俊医生副主任医师
可以同时吃上钙片，
李俊李俊医生副主任医师
常用的钙片就是碳酸钙，有朗迪和钙尔奇，这两个牌子
患者
她这两年一直是维生素D指标不够，一直在吃，上次检测还是不够，不知道是不是吃的不对还是服用方式有问题
李俊李俊医生副主任医师
维生素D是******，一般是在主餐后服用
患者
家里老人给买了两种，一种是**，一种是***的迷你钙片，吃哪种好啊？
李俊李俊医生副主任医师
同时也要****，促进体内自身的维生素D合成
李俊李俊医生副主任医师
***是一种***，建议吃**吧
患者
****多运动是吧？我家这位确实比较宅，不怎么出去，遛弯也是晚上出去
患者
家里还有乳清蛋白粉和维生素C，能一起吃吗？
李俊李俊医生副主任医师
人体内自身的维生素D合成必须是需要紫外线的，所以要经常室外活动
李俊李俊医生副主任医师
不建议补充*****
李俊李俊医生副主任医师
促排卵期间可以补充点****
李俊李俊医生副主任医师
饮食注意营养就行
患者
明白了，她吸收不好是不是也跟不怎么出去有关系？
李俊李俊医生副主任医师
应该没关系
患者
对对，在促排卵，大夫说卵巢质量不*好
李俊李俊医生副主任医师
***，尤其是乳清蛋白粉是一种优质蛋白，可以在促排卵期间补充
患者
乳清蛋白粉和维生素C，维生素D，**这些能一起吃不？
李俊李俊医生副主任医师
维生素C正常饮食情况下，不需要额外补充
李俊李俊医生副主任医师
***一般是随餐服用，维生素D和钙片一般都是餐后服用
患者
好的，都是尽量早餐服用是吧？
患者
她有喝咖啡的习惯，和这些有冲突不？需要避开吗？
李俊李俊医生副主任医师
长期喝咖啡的话，可能不*利于钙吸收
患者
之前多数时候一直是晚上睡前吃维生素D啥的
李俊李俊医生副主任医师
有这方面的报道
患者
补冲这些前建议先别喝咖啡是吧？
患者
对了，她有必要测一下维生素C啥的不？现在在吃的是那个两块钱的小片片，一盒100片那种，饭后吃
李俊李俊医生副主任医师
最好备孕期和孕期都不要喝咖啡
李俊李俊医生副主任医师
饮食正常的话，维生素c，一般是不缺的，不需要额外补充
患者
对了，大夫，测血钙需要挂哪个科室？是和维生素D那个一起一张单子不？
患者
目前备孕饮食刚刚恢**常，之前长期是熬夜，不吃早餐，中午12点到14点多起床，很久很久了。
李俊李俊医生副主任医师
测血钙基本上所有的科室都可以开这张化验单
患者
好的，我们定期会测维生素D，血钙没测过，下次去测一下血钙。
患者
**的话一天吃几片怎么吃啊。
患者
她现在这个维生素D指标还是2****正常值还差好多，星鲨维生素D一天6粒还要继续吃吗？还是说和**吃需要减量？
患者
内容因涉及隐私无法展示
李俊李俊医生副主任医师
我建议你先去测测血钙，再决定是否吃钙片
李俊李俊医生副主任医师
现在的值是28点多呀，已经马上就大于30了
患者
好的。我们先测一下
患者
如果缺再看补多少是吧？
李俊李俊医生副主任医师
维生素D的量，现在肯定是有点多，先去查查血钙再确定怎么服用
患者
好的，我们下周再去测一下，维生素C正常吃饭不需要补
患者
然后备孕和怀孕期间先不喝咖啡，影响钙吸收
李俊李俊医生副主任医师
是的
患者
这个星鲨维生素D是生殖***要求吃6粒的，因为备孕促排卵中
患者
这个我们先继续吃6粒，下周去测一下血钙和维生素D，然后再决定吃不吃**和维生素D和吃多少量对吧？
李俊李俊医生副主任医师
对
患者
她现在在打****，准备取卵了，听别人说打****会导致缺钙，想现在就吃钙片
患者
家里老人有常吃的**和***，还有乳清蛋白粉
李俊李俊医生副主任医师
别人缺他本人不一定缺，而且已经补了这么长时间的维生素D
李俊李俊医生副主任医师
如果吃的话，就建议吃**
患者
好的
患者
明白啦，
患者
她这个维生素D的指标，是吃6粒吃了一个月之后，到了28，这个星鲨维生素D是不是她不怎么吸收啊？
患者
有可能是啥原因不？
患者
常年吃，以前3粒，最近3个月6粒
李俊李俊医生副主任医师
我觉得还是室外运动*少了，也可能对这种普通的维生素D吸收不好
李俊医生的问诊记录
接诊医生
李俊
李俊副主任医师

郑州大学第二附属医院 内分泌科

擅长: 擅长甲状腺结节，糖尿病，桥本病，甲亢，甲状腺炎，高尿酸，痛风等疾病诊治。临床经验11年，每年诊治内分泌相关患者约5000人次，临床经验丰富。

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李俊
李俊
副主任医师

已认证

郑州大学第二附属医院 内分泌科