疾病详情
晚上睡眠不好，白天感觉头皮发麻，伴有心烦和入睡困难。患者女性41岁
医生建议
睡眠障碍可能与情绪和睡眠障碍有关，建议调整生活习惯，并服用枣仁安神胶囊和乌灵胶囊来舒缓情绪和改善睡眠。保持良好作息，避免过度劳累，有助于病情恢复。
黄声亮医生和患者的交流
患者
晚上睡眠不好，白天也经常感觉头皮发麻，这是怎么回事？
黄声亮医生主治医师
您这种情况可能是由情绪和睡眠障碍引起的。
患者
有时候还会感到心烦和入睡困难，这是正常的吗？
黄声亮医生主治医师
是的，这些症状可能与您的睡眠问题有关。建议您调整生活习惯，并可以考虑服用一些中成药来舒缓情绪和改善睡眠。
患者
那有没有什么好的方法来调理呢？
黄声亮医生主治医师
您可以尝试一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等。同时，我建议您口服枣仁安神胶囊和乌灵胶囊，这些药物有助于舒缓情绪和改善睡眠。
患者
好的，我会按照您说的去做。
黄声亮医生主治医师
记得保持良好的作息时间，避免过度劳累。祝您***复。
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黄声亮
主治医师
已认证
九江市第五人民医院 神经内科