陈皮泡水喝的健康搭配及功效-京东健康

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结节体质，夏天虚，提不起气，容易晕，想了解陈皮泡水搭配黄精茶的健康饮用方法。

就诊科室：中医内科

医生建议

结节体质可以通过陈皮搭配西洋参、夏枯草和黄精茶来调理，有助于增强体质和缓解气虚、晕等症状。建议保持良好的生活习惯，适当运动，保持心情舒畅，饮食宜清淡，多喝水。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我想了解一下陈皮怎么喝比较健康？

医生

您好，陈皮泡水喝时，一次用材一天内可以反复冲泡3-5次，不建议隔夜饮用。

患者

那我需要搭配什么才能更健康呢？

医生

您可以根据自己的体质来选择搭配。比如，您有结节体质，夏天又容易气虚，可以尝试搭配西洋参和夏枯草。

患者

我想了解一下，这样搭配可以调理什么症状呢？

医生

这种搭配有助于改善您的结节体质，增强体质，对于气虚和容易晕的症状也有一定的缓解作用。

患者

我家里有黄精茶，可以和陈皮一起泡吗？

医生

当然可以，黄精茶与陈皮搭配也是很好的选择，可以增强养生效果。

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