疾病详情
皮肤晒伤，想补充维生素C和维生素B族，抗防晒。患者女性
医生建议
维生素C和维生素B族有助于皮肤健康和抗氧化，可同时补充。抗晒可考虑使用防晒产品，生活上注意避免暴晒，饮食均衡。
李征医生和患者的交流
患者
您好，医生。我最近皮肤晒伤，想补充维生素C和维生素B族，可以吗？
李征医生副主任医师
您好，皮肤晒伤可以考虑补充维生素C和维生素B族。维生素C有助于抗氧化，维生素B族则有助于皮肤健康。
患者
那应该买什么来补充呢？
李征医生副主任医师
您可以选择购买维生素C和维生素B族的营养补充剂。
患者
如果想要抗防晒，需要用什么吗？
李征医生副主任医师
抗晒可以同时补充维生素C和维生素B族，但也可以考虑使用专门的防晒产品。
患者
需要一起吃这两个吗？
李征医生副主任医师
可以的，一起吃效果会更好。
患者
好的，谢谢医生。
李征医生副主任医师
不客气哈，方便的话帮我点个好评（右上角），谢谢😊
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李征
副主任医师
已认证
天津市第一中心医院 营养科