当前位置：首页>淮安市淮阴区丁集中心卫生院>杨柳>
腰疼问题医疗咨询服务
疾病详情
腰疼，坐久或搬重物后加剧，非处方药效果不明显。患者女性
医生建议
腰疼可能是由于肌肉劳损或腰椎问题引起，建议注意坐姿站姿，使用非甾体抗炎药缓解疼痛，进行简单拉伸运动，保持良好睡眠姿势。若疼痛持续，及时就医。
杨柳医生和患者的交流
患者
您好，我最近经常感到腰疼，特别是坐久了或者搬重物后，疼痛会更加明显。
杨柳医生护士
您好，了解您的病情后，我可以帮您分析一下可能的原因。腰疼可能是由于肌肉劳损、姿势不当或者腰椎问题引起的。
患者
我之前尝试过一些非处方药，但效果不明显，请问有没有什么好的治疗方法？
杨柳医生护士
针对您的症状，建议您在日常生活中注意正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。同时，可以考虑使用一些非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛。
患者
医生，我平时工作比较忙，没有太多时间运动，请问有没有简单有效的运动方法可以缓解腰疼？
杨柳医生护士
即使工作繁忙，您也可以尝试一些简单的拉伸运动，比如猫牛式、骨盆倾斜等，这些运动有助于放松腰部肌肉。
患者
我注意到疼痛有时候会在夜间加剧，这是怎么回事呢？
杨柳医生护士
夜间疼痛加剧可能与肌肉紧张或姿势有关。建议您在睡前做一些放松运动，并保持良好的睡眠姿势。
患者
好的，我会按照您的建议尝试的。如果疼痛持续不缓解，我应该怎么办？
杨柳医生护士
如果疼痛持续或者加剧，建议您及时就医，可能需要进一步的检查和治疗。
杨柳医生的问诊记录
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
杨柳
护士
已认证
淮安市淮阴区丁集中心卫生院 护理咨询