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覆盆子治疗腰疼脖子酸效果及饮用方法
疾病详情
腰疼脖子酸，想改善，覆盆子饮用方法咨询。患者女性
医生建议
腰疼可能是由于肾虚引起，可以尝试饮用覆盆子来补肾。建议饮食规律，避免生冷寒凉食物，减少久坐久站，并适当进行锻炼，如快走或慢跑，以改善症状。
王昌浩医生和患者的交流
患者
您好，医生，我最近腰疼脖子酸，覆盆子单独对这种情况有效吗？
王昌浩医生住院医师
您好，腰疼和脖子酸可能是由于肾虚引起的，覆盆子有一定的补肾作用，可以尝试使用。
患者
那我平时应该注意什么呢？饮食和生活习惯上有要求吗？
王昌浩医生住院医师
建议您饮食规律，避免生冷寒凉食物，少吃辛辣油腻。同时，减少久坐久站，多活动。
患者
我平时喜欢喝覆盆子桑葚枸杞，感觉不错，但想去掉枸杞和桑葚，可以吗？
王昌浩医生住院医师
当然可以，覆盆子单独饮用也是有效的。
患者
那我只喝覆盆子可以吗？
王昌浩医生住院医师
可以的，覆盆子对改善腰疼和脖子酸有好处。
患者
每天应该喝几颗呢？
王昌浩医生住院医师
一般建议每天5到6粒。
患者
好的，我明白了，那我想知道这样喝能不能治好腰疼脖子酸？
王昌浩医生住院医师
配合适当的锻炼，比如每天快走或慢跑半小时到一小时，是可以改善的。
王昌浩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 熟读中医经典，曾先后跟随名老中医韩冠先教授、宋朝功教授临床学习实践。 擅长治疗: 儿科疾病:感冒，咳嗽，积食，便秘， 消化内科疾病:胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、肠炎、便秘、肝炎，胆囊炎等 妇科疾病:月经不调、妇科炎症、囊肿肌瘤、各种原因不孕等 心脑血管疾病:高血压、头疼、眩晕、失眠、焦虑症、抑郁症等 呼吸系统疾病:感冒、咳嗽、鼻炎等 男科疾病:阳痿，早泄， 中医养生、中医亚健康调理
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王昌浩
住院医师
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金水仲华国医馆中医门诊部 中医内科