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坐姿不正导致驼背和侧弯，想了解如何纠正。患者女性
医生建议
驼背和侧弯通常通过改善坐姿和进行伸展运动来纠正，使用矫正器可能有助于保持正确的坐姿。除非有并发症，通常不需要药物治疗。建议患者注意保持良好的坐姿，定期进行伸展运动，并在必要时使用矫正器。
江祁斌医生和患者的交流
患者
你好，医生。我最近坐姿不正常，感觉驼背和侧弯了，想问问这有没有什么好的纠正方法？
江祁斌医生副主任医师
你好，根据你的描述，纠正坐姿确实可以帮助改善驼背和侧弯。首先，确保你的坐姿是正确的，背部要挺直，双脚平放在地面上。
患者
明白了，那平时应该注意些什么呢？
江祁斌医生副主任医师
平时应该注意保持良好的坐姿，定期做些伸展运动来缓解肌肉紧张，还可以考虑使用矫正器来辅助治疗。
患者
矫正器有用吗？
江祁斌医生副主任医师
矫正器对于保持正确的坐姿和改善侧弯有一定帮助。但是，最重要的是改变不良习惯。
患者
那有没有什么药物可以辅助治疗？
江祁斌医生副主任医师
通常情况下，不需要药物治疗，除非有其他并发症。如果疼痛明显，可以考虑使用一些非处方的止痛药。
患者
好的，谢谢医生。我明白了。
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科