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我有半月板前角二级损伤的历史,膝盖也曾经脱位过并有积液,想知道如何选择合适的护膝并进行正确的运动保护。患者女性
针对你的半月板损伤和膝盖脱位,我们建议使用固定型的护膝来提供更好的支撑和保护。同时,避免过度弯曲或扭转膝盖,适当进行康复训练,增强膝关节周围的肌肉力量。这样可以有效减少再次受伤的风险,促进康复。
蒙阴县中医医院 中西医结合科
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