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维生素B族片怎么吃?

疾病详情

患者经常感到嘴唇干燥,皮肤也出现了类似情况,询问是否可以通过补充维生素B2来改善,并希望了解更多相关信息。

医生建议

根据患者的描述,可能存在维生素B2缺乏导致的口腔干燥和皮肤问题。建议适量补充维生素B2,每天一片,随餐或餐后服用。同时,多喝水,保持良好的生活习惯也很重要。

顾余芸医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我经常感到嘴唇干燥,皮肤也出现了类似情况。请问这是什么原因?
顾余芸顾余芸医生公共营养师
这种情况可能与维生素B2缺乏有***生素B2对皮肤和粘膜的健康有**影响。
患者
我想了解更多关于维生素B2的信息。它是否可以长期服用?
顾余芸顾余芸医生公共营养师
维生素B2是水溶性维生素,人体不会储存过多。适量补充可以改善症状,但不建议长期服用。推荐每天一片,随餐或餐后服用。
患者
那我应该如何进行日常补充?
顾余芸顾余芸医生公共营养师
建议您每吃1-2个月,停一个月,再继续吃。这样可以避免过量摄入,保持身体平衡。同时,注意多喝水,保持良好的生活习惯。
患者
非常感谢您的建议!我会注意的。
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