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如何改善肝脏健康和减肥?

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我经常喝酒,想改善肝脏健康和减肥,身高175cm,体重85kg,已经开始服用护肝片但效果不明显。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据您的描述,可能存在肝脏损伤的风险。建议您继续服用护肝片,并调整饮食结构,多吃富含维生素E和C的食物,少吃油腻和辛辣的食物。适当的有氧运动可以帮助加速新陈代谢,促进减肥。请定期进行肝功能检查,以便及时发现和处理任何问题。
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问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我经常喝酒,想改善肝脏健康和减肥。
医生
了解,长期大量饮酒可能会导致肝脏损伤,甚至发展成肝炎或肝硬化。减肥也需要合理的饮食和运动计划。请问您目前的体重和身高是多少?
患者
我身高175cm,体重85kg。最近在尝试控制饮食和增加运动量。
医生
很好,控制饮食和增加运动量是正确的方向。对于肝脏健康,我建议您可以服用一些护肝片,如水飞蓟素、甘草酸等,来帮助修复和保护肝脏。同时,保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,定期进行肝功能检查。
患者
我已经开始服用护肝片了,但是效果不明显。请问还有其他的方法吗?
医生
除了用药外,调整饮食结构也非常重要。建议您多吃富含维生素E和C的食物,如坚果、深色蔬菜和水果,少吃油腻和辛辣的食物。另外,适当的有氧运动可以帮助加速新陈代谢,促进减肥。请问您有没有其他的健康问题?
患者
没有其他问题,谢谢您的建议。
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文章 梗阻性黄疸的微创介入治疗方法探讨

梗阻性黄疸是一种常见的临床症状,主要由肝外或肝内胆管梗阻引起。针对此类情况,目前有三种主要的治疗方法:外科手术、内镜治疗和介入治疗。每种方法都有其优缺点和适应症。

外科手术是传统的治疗方法,适用于肝外胆管梗阻,特别是当病灶较大、侵及周围血管时。然而,许多病例由于患者的整体健康状况不佳或存在合并症(如糖尿病、心血管疾病等),不适合进行手术治疗。

内镜治疗,包括经十二指肠乳头插入鼻胆引流管或内支架等,虽然可以缓解黄疸症状,但其并发症较多,操作过程也可能给患者带来较大痛苦。近年来,随着介入治疗技术的发展,内镜治疗逐渐被取代。

介入治疗是针对老年、不能手术、术后复发或合并其他疾病的梗阻性黄疸患者的首选治疗方法。该方法包括经皮经肝穿刺胆汁引流和胆管内支架置入成形等。介入治疗具有操作简便、适应症广泛、创伤小、见效快和不良反应少等优点。对于肝门区、肝内病变所致的胆管梗阻及胰头癌等所致的低位梗阻性黄疸,介入治疗都是有效的选择。

在治疗梗阻性黄疸时,应尽早评估是否有手术治疗的可能。如果没有手术治疗的机会,应考虑介入治疗,以减轻黄疸症状、改善肝脏等器官功能,并争取早日进行手术根治。即使没有手术治疗的机会,也应先行介入治疗,联合其他微创治疗方法,如肝动脉化疗栓塞术、肿瘤消融、放射性粒子植入等,进一步控制肿瘤,提高生活质量和生存预后。

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