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患者的牙齿经常出现黄渍和垢,影响外观和口腔健康,询问如何改善这种情况?
根据患者的描述,可能是由于不良生活习惯引起的牙齿黄渍和垢。建议患者使用含有益生菌的牙白粉,并注意保持良好的口腔卫生习惯,例如每天早晚刷牙、使用牙线清洁牙缝、定期洗牙等。避免吸烟和咖啡等容易染色的食物和饮料。使用牙白粉时,应按照说明书的指示使用,避免过度使用,并选择适合自己口腔情况的产品。
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