胃肠积热导致便秘的用药与生活建议

30岁男性患者近期出现脘腹胀满、大便不通的症状，疑问是否与工作压力大、饮食不规律有关？患者女性

根据患者的症状和补充信息，初步判断为胃肠积热导致的便秘。建议使用通用名为大黄的药物，并且在用药前请务必排除过敏及用药禁忌。生活上，应多吃粗纤维的蔬菜和水果，养成每天定时排便的习惯，少熬夜，多注意生活规律。