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患者近期食欲不振，总是感到疲劳，经常生病，询问如何改善这种情况？患者女性
医生建议
考虑到患者的症状，可能是由于营养不良导致的免疫力低下和慢性疲劳。建议患者调整饮食结构，多摄入富含维生素和矿物质的食物，并可以适当补充维生素C和B族维生素的药物。同时，保持良好的睡眠质量和适量的运动，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。这些都将有助于提高患者的抵抗力和改善疲劳状态。
高翠翠医生和患者的交流
患者
您好，我最近总是感到疲劳，食欲不振，经常生病。
高翠翠医生主治医师
根据您的描述，可能是由于营养不良导致的免疫力低下和慢性疲劳。
患者
我平时吃得很少，尤其是蔬菜和水果。有没有什么药可以帮助我？
高翠翠医生主治医师
首先，建议您调整饮食结构，多摄入富含维生素和矿物质的食物。同时，可以考虑补充一些维生素C和B族维生素的药物。
患者
我也想知道如何改善我的生活习惯？
高翠翠医生主治医师
除了饮食，保持良好的睡眠质量和适量的运动也非常重要。另外，避免过度劳累和压力，保持心情愉悦。
患者
我会注意的，谢谢医生。
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高翠翠
主治医师
已认证
聊城市人民医院 营养科