乳清蛋白粉怎么吃？

35岁女性在使用某产品后出现轻微腹泻，担心是否适合自己，并询问如何正确使用。患者女性

根据患者的描述，可能是由于肠道需要适应该产品所致。建议患者连续使用三天，并注意多喝水，保持良好的生活习惯，包括适量的运动和均衡的饮食。如果症状持续或加重，应及时停止使用并寻求专业医生的帮助。