我从小就有一个习惯，早上起床后第一件事就是喝一瓶牛奶，配上一个苹果。中午吃荞麦面和煎蛋，晚上则什么都不吃。这样的饮食习惯已经持续了好几年，直到有一天，我的肚子开始总是咕咕叫，像是在抗议我的不良生活方式。

起初，我以为只是饿了，于是加大了食量。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。每时每刻，我的肚子都在不停地叫，甚至影响到了我的工作和生活。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定去看医生。医生问了我很多关于饮食和生活习惯的问题，最后告诉我，我的肚子总是咕咕叫是因为胃肠功能紊乱，需要及时治疗。医生给我开了金双歧和复方消化酶，告诉我要定时定量地吃饭，不能再像以前那样随意了。

我按照医生的建议去做，开始每天按时吃三餐，规律地服用药物。慢慢地，我的肚子不再总是咕咕叫了，整个人也变得轻松和愉快起来。医生还警告我，如果不及时治疗，可能会引发肠道功能紊乱，甚至出现息肉等问题，导致便秘、腹泻等不良后果。

我深深地感谢医生的帮助和建议，正是因为他们的专业知识和耐心指导，我才能重新拥有一个健康的身体。现在，我已经养成了良好的饮食和生活习惯，每天都能享受到美食和健康带来的快乐。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！