运动后出汗多且服用营养补充剂恶心，需注意-京东健康

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运动后出汗多且服用营养补充剂恶心，需注意

疾病详情

20岁患者，运动后出汗多，服用营养补充剂后感到恶心。

就诊科室：营养科

医生建议

出汗过多可能与运动强度和体质有关，建议适当调整运动强度，补充适量水分和电解质。服用营养补充剂时，应遵循说明书或医生指导，避免过量。若出现恶心等症状，应调整服用方式，并注意饮食卫生。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是三甲医院营养科医生，很高兴为您提供咨询服务。

医生

请问您的年龄是多少？

患者

我今年20岁。

医生

平时出汗多吗？

患者

不是特别多，但跑步一段时间后会有所增加。

医生

您平时会服用营养补充剂吗？

患者

是的，我会在运动前后服用。

医生

一天会服用多少？

患者

我一次会喝一包。

医生

喝完之后感觉怎么样？

患者

感觉有点恶心。

医生

建议您慢慢喝，不要一次性喝完。

患者

好的，我会注意的。

医生

这个对肾脏有影响吗？

医生

不会的，对肾脏没有影响。

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