23岁女性咨询促进牙齿骨骼健康钙片-京东健康

疾病详情

23岁女性咨询如何通过补充钙片来促进牙齿和骨骼健康，询问钙片的作用和用法。

就诊科室：营养科

医生建议

骨质疏松可以通过补充钙片来预防，建议使用钙片作为辅助治疗手段，并结合健康的生活方式。在日常生活中，注意饮食均衡，增加富含钙质的食物摄入，如牛奶、豆制品等，同时进行适量的户外活动，以促进钙的吸收。在使用钙片时，请遵医嘱，不要自行增减剂量。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能接到您的咨询！

医生

您好！请问您现在想了解什么健康指导呢？

患者

我今年23岁，想咨询一下促进牙齿和骨骼健康的钙片。

医生

好的，您想了解的是关于补充钙质的钙片吗？

患者

是的，我想知道这种钙片的主要作用是什么？

医生

这种钙片主要是用来增加骨密度，预防骨质疏松，对牙齿和骨骼的健康都有好处。

患者

那它是一个辅助治疗吗？

医生

是的，它可以作为辅助治疗手段，但是建议您结合其他健康生活方式。

患者

那每天应该吃几次呢？

医生

建议每天一次，每次四到六粒，随餐服用。

患者

好的，明白了。

医生

如果您还有其他问题，请随时提问。

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